Geen tijd om te koken? Kies voor verse kant-en-klaarmaaltijden! Via Uitgekookt probeer je gemakkelijk gezonde kant-en-klaarmaaltijden.

De Voordelen van Kant-en-klaarmaaltijden

  • Binnen 4 minuten een warme maaltijd op tafel.
  • Wij koken voor jou, zodat jij moeiteloos gezond eet.
  • Klanten beoordelen ons met een 9,2.
  • Samen laten we Nederland gezond eten.
  • Al ruim 350.000 Nederlanders gingen je voor.

Verse Kant-en-klaarmaaltijden

We koken onze maaltijden zoveel mogelijk met seizoensgroenten van lokale telers. Ook gebruiken we geen onnodige toevoegingen. Van verse groenten, natuurlijke smaakmakers en lekkere kruiden.

Samen met onze diëtist stellen de chefs het weekmenu zorgvuldig samen, zodat jij gezonde maaltijden krijgt. Elke week kies je uit 24 nieuwe maaltijden die op ons menu staan. Neem je typische Nederlandse gerechten of Mexicaanse, Aziatische of Italiaanse kant-en-klaarmaaltijden? Elke week staan er ook maaltijden met vis op het menu. Natuurlijk heb je ook de keuze uit kant-en-klaar vegetarisch eten. Wil je meer informatie over de bereidingswijze, bewaaradvies, voedingswaarden, allergieën of specifieke ingrediënten? Klik dan op je gewenste maaltijd.

Je kunt de maaltijden 5 dagen in de koelkast bewaren, dus je kiest zelf wanneer je welke kant-en-klaarmaaltijd wilt eten.

Abonnementen

Je zit niet vast aan een abonnement, maar je hebt wel de mogelijkheid om een abonnement te nemen. Zo kun je kiezen uit het Budget, Optimaal Gemak en Extra Gezond abonnement.

Goedkope Kant-en-klaarmaaltijden Bestellen

Er zijn verschillende manieren om goedkope kant-en-klaarmaaltijden te bestellen. Je kunt online een bestelling plaatsen, bellen naar onze klantenservice (085-0406065) of via onze vaste bezorgers bestellen. De bezorger neemt jouw bestelformulier weer mee en je krijgt meteen een nieuwe. Je betaalt geen bezorgkosten als je jouw keuze 5 dagen voor de gewenste bezorgdag doorgeeft. Zo kunnen we de verse ingrediënten efficiënter inkopen en voedselverspilling voorkomen. Daarnaast geldt de gratis bezorging vanaf minimaal 3 kant-en-klaarmaaltijden.

Speciale Aanbieding

Heb je onze kant-en-klaarmaaltijden nog niet eerder besteld? Profiteer dan van onze kennismakingsaanbieding en scoor goedkope kant-en-klaarmaaltijden! Je betaalt dan voor je eerste 4 maaltijden € 25! Je proefpakket wordt ook nog eens gratis aan huis bezorgd!

Maaltijden Aan Huis Bezorgd

Laat je maaltijden aan huis bezorgen. Wij zorgen ervoor dat de kant-en-klaarmaaltijden vers bereid worden de dag voor levering. Het bezorgen van de goedkope kant-en-klaarmaaltijden gebeurt op vaste tijden, door een bezorger die je kent.

Bereiding

Het opwarmen van de kant-en-klaarmaaltijden in de oven of magnetron is heel gemakkelijk! Op het etiket zie je hoe lang en op welke temperatuur je het gerecht moet verwarmen. Je verwarmt de maaltijd in het bakje en vervolgens schep je het op je bord. Daarna is het tijd om te genieten van je verse maaltijd!

Voedingswaarden

Wij gebruiken geen aparte iconen meer voor onze maaltijden die laag zijn in zout, vet en suiker. Je vindt ze nu terug onder onze gezondste keuze. Ze bevatten maximaal 0,4 gram zout, 2,25 gram verzadigd vet en geen toegevoegde suikers. Als je op een maaltijd klikt, krijg je meer informatie over deze specifieke maaltijd. Daar vind je ook de exacte hoeveelheden per maaltijd.

99% van onze maaltijden bevatten tussen de 5 en 20 gram koolhydraten per 100 gram. Het gemiddelde van onze maaltijden is 11 gram koolhydraten per 110 gram. Als je op een maaltijd klikt, krijg je meer informatie over deze specifieke maaltijd. Daar vind je ook de exacte voedingsstoffen per maaltijd. Hoeveel koolhydraten jij per Uitgekookt-maaltijd mag eten, is afhankelijk van je persoonlijke situatie. Zo zijn je gewicht en dagelijkse activiteiten van invloed, net als je medicatie en bloedsuikerspiegel. Vraag daarom altijd advies aan een diëtist of een diabetesverpleegkundige. Om minder koolhydraten binnen te krijgen, helpt het in ieder geval om minder geraffineerde producten zoals snoep, koek, gebak, frisdrank, vruchtensap en gezoete melkdranken te eten.

Heeft een maaltijd geen label? Dan komt dat doordat er net wat minder groente in zit of iets meer zout of vet, door room bijvoorbeeld.

labels:

Zie ook: