Ik vergelijk regelmatig producten uit de supermarkt. Er zit veel verschil in de supermarktproducten. Sommige bevatten weinig vezels, of te veel suikers of zout. Vandaag deel ik mijn vergelijking van chips.

Chips is niet bepaald een dagelijkse snack. Dat hoop ik tenminste. Maar als je het met een filmavond of verjaardag toch eet, weet dan welke ik zou kiezen. Ik vergelijk naturel, paprika en de groenten chips. Welke ik zou kiezen zal je misschien wel verbazen.

Welke Chips Zou Ik Kiezen?

Zoals gezegd heb ik chips vergeleken. Onderin vind je een overzicht van verschillende merken. Ik vergelijk de calorieën, suikers, vetten en zout. Ook kijk ik altijd naar de ingrediëntenlijst en toevoegingen.

De groenten chips bevatten (veel) meer suikers dan gewone chips. En zijn geen aanrader. In groenten zitten van nature suikers. Door het bakken van de groenten verdwijnt veel van het water, nemen ze olie op en slinken ze. Dit zorgt voor meer een vette en suikerrijke hap.

Over naar de naturel en paprika chips. Paprika chips bevatten allemaal toevoegingen zoals kaliumchloride of de smaakversterker E621. Sommige toevoegingen zijn geen probleem, maar precies deze geen gezonde toevoegingen. En er is ook suiker toegevoegd waardoor er meer suikers per 100 gram in zit.

Dan de naturel chips. Deze bevatten eigenlijk maar 3 ingrediënten, aardappel, olie en zout. Alleen die van Sunbreaks en Lays oven baked bevat toegevoegd suiker. Sommige bevat ook wat meer zout. Alles tot de 1,2 gram is nog oké, daarboven vind ik het wel veel worden.

Verzadigd vet is een vet die vast is. Hiervoor is een makkelijk ezelsbruggetje, Onverzadigd is de O voor olie en een goed vet. Denk bij onverzadigd vet ook aan noten en vette vissen zoals zalm. De V van verzadigd staat voor vast. Een teveel aan verzadigd vet is niet goed.

Mijn Favoriet: Naturel Chips

Sowieso naturel chips. Zoals eerder gezegd bevat deze de minste suikers en de meesten ook geen toevoegingen. Als je zoekt naar een lagere waarde aan (verzadigd) vet en zout, dan kom je uit bij de boerderijchips, AH ribbelchips (minder zout), Tyrells chips no salt of Kettle see salt. Kijk hiervoor op het overzicht hieronder.

Zelf eet ik alleen hoog zomer een keer chips, met een glas cola (guilty pleasure!!). Dan ik eet ik graag de Lays oven baked. Hier zit wel iets meer suikers in, 4,7 gram per 100 gram. Maar ook een stuk minder vetten. Maar 13 gram, ten opzicht van vaak 30 gram bij de andere chips. Per saldo komt hij daardoor gunstiger uit. En bedenk: Een klein schaaltje chips is genoeg, en eet rustig.

Boerderij Chips Puur zijn precies wat de naam al zegt: pure chips zonder toevoegingen en smaakstoffen. Boerderij Chips Puur zijn geschikt voor iedereen! Deze chips bevatten geen zout wat ze perfect maakt wanneer je een natriumarm dieet volgt. Ook voor kinderen, die wel graag chips eten maar nog niet zoveel zou mogen, zijn ze ideaal!

Echte goede chips hebben maar weinig nodig en daarom laten we je kennis maken met deze nieuwe smaak. Good old chips zijn heerlijk op ieder moment! Vergeet de fancy borrelhapjes en geef chips de hoofdrol op een feestje. Serveer er eventueel wat lekkere dips bij om zelf een smaakaccent aan de Boerderij Chips Puur te geven. Of geniet lekker van wat chips tijdens de film! Ook je kinderen zullen smullen van een schaaltje chips als ze uit school thuis komen. Door de pure smaak van de Boerderij Chips Puur kunnen ze altijd!

Hoeksche Chips is een echte aanrader wanneer u graag lekkere, authentieke chips eet. Wij maken chips van duurzaam geteelde aardappelen van eigen bodem. Van deze aardappelen wordt chips gemaakt, die wij bakken in 100% natuurlijke zonnebloemolie. De chips wordt met schil en al gebakken in zonnebloemolie en met alleen een beetje zeezout of met natuurlijke kruiden op smaak gebracht; en dat proeft u!

Onze authentieke Hoeksche Chips is een bewuste keuze, volledig glutenvrij, lactosevrij en bevat alleen plantaardige toevoegingen. Bovendien zijn onze Hoeksche Chips Zeezout en Paprika Vegan gecertificeerd door de Vegan Society, waardoor deze onder de vega chips vallen.

Hoeksche Chips Barbecue: chips met een heerlijke barbecue smaak. Gemaakt van de beste aardappels en gebakken in zonnebloemolie. Geteeld, geoogst en gebakken op onze boerderij en verpakt in een chique zak. Een unieke chips die perfect past in kerstpakket en geschenkensets. De smaak van onze Hoeksche Chips Barbecue is niet te vergelijken: rokerig, maar niet overheersend.

Wilt u graag onze authentieke chips kopen? Ga dan op zoek naar een verkooppunt in uw regio. Onze chips wordt aangeboden in het hele land, dus er is altijd wel een winkel bij u in de buurt waar u terechtkunt.

Hieronder het overzicht van de vergelijking van de supermarkt.

Merk Smaak Opmerkingen
Boerderij Chips Puur Geen zout, geschikt voor natriumarm dieet
AH Ribbelchips Minder zout
Tyrells No Salt Zonder zout
Kettle Sea Salt Bevat zeezout
Lays Oven Baked Iets meer suikers, minder vetten
Hoeksche Chips Zeezout, Paprika Vegan gecertificeerd

labels:

Zie ook: