Of honden en katten groenten nodig hebben, daar verschillen de meningen over. Ikzelf ben ervan overtuigd dat het goed is om je hond groenten te voeren naast een menu van rauwe vleesvoeding. Het bevat voedingsstoffen zoals vitamines, mineralen, enzymen, chlorofyl, vetzuren, anti-oxidanten en rna/dna.

Waarom Groenten Belangrijk Zijn voor Honden

  • Voedingsstoffen: Groenten leveren essentiële vitamines, mineralen, enzymen, chlorofyl, vetzuren en antioxidanten.
  • Zuur/basisch verhouding: Groenten helpen bij het handhaven van de juiste zuur/basisch verhouding in het lichaam van de hond. Vlees is zuur, terwijl groenten alkalisch zijn.
  • Omega 3 vetzuren: Groenten bevatten omega 3 vetzuren, wat een tekort uit vlees kan aanvullen.
  • Prebiotische eigenschappen: Groenten hebben prebiotische eigenschappen die de groei van goede bacteriën bevorderen.

De afgelopen jaren is de hond uiterst gevoelig gebleken voor kanker. Groenten bevatten anti-kanker-stoffen zoals antioxidanten maar ook chlorofyl. Deze heeft onze hond in mijn ogen dus hard nodig. Groenten zorgen overigens ook nog eens voor de juiste zuur/basisch verhouding in het lichaam.

Welke Groenten Zijn Geschikt?

Je kunt bijna alle groentes voeren, alleen ui en prei wordt afgeraden, omdat daar stofjes inzitten die rode bloedcellen kunnen afbreken. Sommige honden zijn gevoelig voor groenten uit de nachtschadefamilie, dit zijn aardappelen, paprika, tomaat en aubergine. Het is mooi om een groentemix te maken van bijv. 10 of 15 of 20 verschillende soorten groenten.

Bijvoorbeeld: andijvie, witlof, waterkers, broccoli, courgette, wortel, biet, alfalfa, knoflook, peterselie, pompoen, paksoi, rucola-sla, venkel, sperzieboontjes, komkommer, etc. Noot: wees matig met koolsoorten.

Hoeveel Groenten Voeren?

Je kunt bijvoorbeeld 10% tot 15% van het menu uit groenten laten bestaan. 10%-15% is voor honden een goede hoeveelheid. Meer of minder naar eigen inzicht is prima. Je kunt elke dag groentes voeren, zodat voordeel je elke dag de ruwe vezels bij de voeding hebt.

Bereidingswijzen van Groenten voor Honden

Rauwe ongemalen groentes zijn voor carnivoren niet goed verteerbaar. Het beste kun je de groentes pureren of licht koken.

  • Rauw gepureerd: Pureer rauwe groentes met een staafmixer, blender of keukenmachine. Je kunt meteen een grote hoeveelheid maken en dit per portie invriezen. Voor kleine porties kun je bakjes voor ijsklontjes gebruiken.
  • Licht gekookt: Kook de groentes licht, of stoom ze. Ook deze kun je invriezen. Je kunt ook de groentes die je overhebt van je eigen maaltijd gebruiken.
  • Rauw ongepureerd: Dit is niet perse ongezond, maar de groente wordt dan niet goed verteerd. De voedingstoffen worden dan niet opgenomen door het lichaam.

Rauwe groentenmixen bevatten nog enzymen en nog bijna alle oorspronkelijke voedingsstoffen. In tegenstelling tot gedroogde groentenmixen, waarbij voedingsstoffen verloren gaan bij het drogen.

Kant-en-klare Groentenmixen

Als je rauwe vleesvoeding voert aan je hond, hoort daar ook groenten bij. Je kunt zelf een groentenmix maken, maar je kunt ze ook kant en klaar kopen. Dit scheelt veel tijd. Het is aan te raden om in groentenmixen af te wisselen om te zorgen voor genoeg variatie. Bewaar de groentenmixen in de vriezer en ontdooi ze voordat je het voert. De groenten zijn gepureerd, verhit en daarna meteen ingevroren. Het verschil met groente uit blik, is dat dit niet gesteriliseerd is. Hierdoor is het verser, en niet lang houdbaar buiten de vriezer.

Groentenmixen in blik (of pot of pouch) zijn verhit en na sterillisatie zuurstofdicht verpakt, waardoor het buiten de koeling houdbaar is. Alle vocht zit er nog in, in tegenstelling tot de gedroogde groentenmixen. Gedroogde groentenmixen zijn makkelijk te bewaren en goed verteerbaar. Je kunt elke dag een beetje over het voer strooien, eventueel vantevoren geweekt in water.

Voorbeelden:

  • Anibio Gedroogde Groentenmix
  • Terra Canis groente & fruit mix
  • BARFmenu Vers Vlees Hond Groentemix

Aanvullende Tips

  • Variatie: Meer soorten groeten heeft meer gezondheidsvoordelen dan grotere hoeveelheid groente. Kies dus bijvoorbeeld een koolsoort, een groene bladgroente, een vruchtgroente en een wortelsoort per keer.
  • Koolsoorten: Geef niet teveel rauwe kool, dit is belastend voor de schildklier. Koolsoorten bevatten isothiocyanaten (goitrogenen) die een vergroting van de schildklier kunnen veroorzaken.
  • Smaak: Als je hond absoluut geen rauwe groentenmix lust, kun je gekookte groenten geven. Wat helpt is om de groentenmix goed met het vlees te mengen en dit een paar uur te laten "trekken" op kamer temperatuur.

Tabel: Vergelijking van Groentenmixen

Type Groentenmix Voordelen Nadelen Bewaaradvies
Rauw gepureerd Behoud van enzymen en voedingsstoffen Minder lang houdbaar Invriezen
Gedroogd Makkelijk te bewaren, goed verteerbaar Verlies van voedingsstoffen door drogen Droog bewaren
In blik/pot Lang houdbaar buiten koeling Verhit en gesteriliseerd, minder vers Na opening koelen

labels:

Zie ook: