Roosvicee is een populaire keuze als het gaat om vruchtensiroop, maar hoe gezond is het eigenlijk? Dit artikel geeft je inzicht in het suikergehalte, de voordelen van rozenbottels en alternatieven voor Roosvicee.
Wat is Roosvicee?
Roosvicee Vruchtenmix is een lekkere en gezonde vruchtensiroop met een lobbig karakter en authentieke smaak. De combinatie van zwarte bes, braam, rozenbottel en framboos geven deze siroop de lekkere bosvruchtensmaak. In Roosvicee Original Bosvruchtenmix zit wel 70% fruit. Een glas Roosvicee Original Bosvruchtenmix bevat 50% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine C.
Roosvicee en Suikergehalte
Roosvicee verlaagt het suikergehalte in alle siropen. Deze Roosvicee siroop bevat 30% minder suikers dan andere vruchtensiroop en diksap. Dit zonder het gebruik van kunstmatige zoetstoffen. Met het hoogste rozenbottelpercentage van 25%, het laagste suikergehalte en een smaak die net zo vertrouwd is als voorheen is Roosvicee uniek in de categorie. Minder suikers betekent minder calorieën. Een glas Roosvicee siroop scheelt al 36 calorieën in vergelijking met andere vruchtensiroop en diksap. Daarnaast bevat Roosvicee siroop geen kunstmatige zoet-, kleur-, geur- en smaakstoffen. Een glas vernieuwde Roosvicee scheelt al 36 kcal. in vergelijk met een glas reguliere vruchtensiroop of diksap.
Roosvicee bevat hiermee 30% minder suikers dan vergelijkbare vruchtensiroop en diksap. Een revolutionaire stap omdat bij deze suikerverlaging geen gebruik wordt gemaakt van kunstmatige zoetstoffen maar van natuurlijke aroma’s.
De Voordelen van Rozenbottel
De rozenbottel bevat een tal van onmisbare bouwstoffen voor je lichaam en is écht goed voor je omdat er heel veel vitamine C in zit. De rozenbottel is een waar vitamine C kanon. Wel negen keer zoveel als kiwi’s! En bijna dertien keer meer dan sinaasappels. Bovendien zit er vitaminen A, E en K in. Plus mineralen en antioxidanten. Antioxidanten beschermen je lichaamscellen tegen schadelijke stoffen. Rozenbottel bevat meer dan driemaal zoveel antioxidanten dan een granaatappel en is door een combinatie met vitamines een echte superfruit.
Roosvicee Vruchtvitaal Laxo
De naam van dit product spreekt voor zich zelf: Roosvicee Vruchtvitaal Laxo werkt laxerend. Dit komt omdat de belangrijkste vruchten in deze siroop pruimen zijn. Pruimen hebben van nature een laxerende werking, door de aanwezige stoffen difenylsatine (een indool), en sorbitol. Deze werken als een smeermiddel waardoor voedsel gemakkelijker door het darmkanaal passeert. Kinderen, zwangere vrouwen en ouderen hebben vaker last van verstopping.
Hoe Roosvicee te gebruiken
Gebruik:Schudden voor elk gebruik. Roosvicee naar smaak aanlengen met water (1 deel Roosvicee + 5 delen water is de meest gebruikte verhouding). Roosvicee is ook lekker door de yoghurt, vla of pap. Na openen gekoeld enkele maanden houdbaar.Roosvicee Original Bosvruchtenmix is geschikt voor baby’s (vanaf 6 maanden), kinderen en volwassenen.
Schudden voor gebruik. Roosvicee naar smaak aanlengen met water. Roosvicee is ook lekker door de yoghurt, vla of pap. Na openen gekoeld enkele maanden houdbaar.
Alternatieven voor Roosvicee
Er zijn tegenwoordig heel veel verschillende soorten op de markt: normale siroop, siroop zonder suiker, diksap, roosvicee of siroop van 75% fruit.
- Normale siroop: De basis van dit soort siropen is suiker, gewone tafelsuiker. Verder zit er natuurlijk water in en meestal een beetje vruchtensap uit concentraat (fruitsap waar het vocht is uitgehaald). Ook zitten er vaak andere vormen van suiker in, zoals fructose- en/of glucosestroop. Het voordeel is dat het goedkoop is. Het nadeel is dat het dus erg veel suiker bevat en niet natuurlijk is.
- 75% Vruchtensap siroop: Dit product bevat 75% vruchtensap uit concentraat. Fruit bevat echter ook veel suiker, zeker geconcentreerd fruit. Daardoor bevat dit product vrijwel evenveel calorieën en suiker dan normale limonade. Een voordeel is dus wel dat er minder geraffineerde suikers inzitten en meer natuurlijke suikers.
- Diksap: Diksap is vrijwel altijd 100% fruit uit concentraat. Soms is het ook nog eens biologisch. Als je graag puur eet, dan is dit een groot voordeel.
- Siropen zonder suiker: Deze siropen bevatten vaak water met een klein beetje vruchtensap uit concentraat en zoetstoffen. Daarnaast vaak kleurstof en conserveermiddel. Het grote voordeel is dat deze siroop véél minder calorieën en suiker bevat dan alle anderen. Een nadeel is echter dat zoetstof schadelijk is.
Suikerlijst Limonadesiroop
Houd je van limonadesiroop? Dan is het belangrijk om te weten hoeveel suiker er in je favoriete siroop zit.
| Product | Per portie 200 ml aangelengd met water, waarvan siroop | Energie | Koolhydraten | Suiker |
|---|---|---|---|---|
| AH Siroop aardbei | 25 ml | 48 kcal | 12,1 g | 12 g |
| AH Biologisch Diksap appel | 22 ml | 48 kcal | 12 g | 12 g |
| AH Siroop aardbei 0% suiker toegevoegd | 25 ml | 8 kcal | 2,2 g | 2 g |
| Dixap Appel | 12 ml | 38 kcal | 9 g | 9 g |
| Jumbo Siroop Aardbei met appel | 25 ml | 26 kcal | 6,6 g | 4 g |
| Jumbo Fruitsiroop Framboos met Appel 0% suiker toegevoegd | 25 ml | 8 kcal | 1,8 g | 1,4 g |
| Karvan Cévitam, aardbei | 25 ml | 47 kcal | 11 g | 11 g |
| Karvan Cévitam Zero aardbei siroop | 20 ml | 1 kcal | 0 g | 0 g |
| Karvan Cévitam Original ice tea peach siroop | 25 ml | 59 kcal | 14 g | 14 g |
| Karvan Cévitam Siroop go aardbeien | 1,6 ml | 3 kcal | 0,6 g | 0,1 g |
| RAAK Vruchtensiroop Multivruchten Zero Sugar | 25 ml | 2 kcal | 0,4 g | 0 g |
| Raak Vruchtensiroop multivruchten | 25 ml | 56 kcal | 13,8 g | 13,4 g |
| Ranja Vruchtensiroop Aardbei | 20 ml | 66 kcal | 16,2 g | 16,2 g |
| Roosvicee, vruchtenmix | 33 ml | 77 kcal | 19 g | 19 g |
| Roosvicee Low-Cal Fruitkracht | 40 ml | 34 kcal | 13 g | 0,6 g |
| Slimpie Aardbei Siroop | 17 ml | 2 kcal | 0,2 g | 0,2 g |
| Soof, bosbes-lavendel-appel | 22 ml | 74 kcal | 17,4 g | 16,8 g |
| Soof, wortel-gember-appel | 22 ml | 72 kcal | 17,2 g | 17,4 g |
| Teisseire Zero aardbei framboos siroop | 15 ml | 2 kcal | 0,5 g | 0,2 g |
| Van de Boom Aardbei framboos siroop | 25 ml | 62 kcal | 15,2 g | 15 g |
Let op: fabrikanten kunnen de siroop veranderen. Kijk dus altijd zelf op het etiket van een product. Dan weet je zeker wat je drinkt.
Is Limonadesiroop gezond?
Limonade met suiker is niet gezond. Het staat niet in de Schijf van Vijf. Net als frisdrank, vruchtensap en vruchtendrank. Door limonadesiroop met suiker krijg je snel veel energie binnen en word je al snel te zwaar. Hierdoor heb je meer kans op diabetes type 2.
Limonadesiropen met minder suiker
Op de suikerlijst staan ook limonadesiropen met minder suiker en calorieën. Toch staan deze siropen niet in de Schijf van Vijf. Je kunt ook naar andere opties kijken zonder suiker.
Alternatieven voor limonadesiroop
Water, thee en koffie zonder suiker kun je beter drinken dan limonadesiroop. Dit zijn gezonde alternatieven. Je kunt ook af en toe kiezen voor light dranken met minder of weinig suiker. Hier zitten wel vaak zoetstoffen in.
Roosvicee Pruimen
Roosvicee Pruimen is een vruchtensiroop dat al het goede van de pruim bevat. Doordat ze lekker lang zijn gerijpt in de zon, hebben de pruimen van nature een heerlijke, zoete smaak en zijn ze dieppaars van kleur. Roosvicee Pruimen is gemaakt van de bete kwaliteit pruimen en onze vertrouwde rozenbottels. Bovendien is het een bron van vitamine C.
Ingrediënten
Suiker, sap uit vruchtensapconcentraat 41% (pruim 25%, rozenbottel, rode bes, framboos), glucose-fructosestroop, voedingszuur (citroenzuur), vitamine C, conserveermiddel (kaliumsorbaat)
Gebruiksaanwijzing
Schudden voor elk gebruik. Roosvicee naar smaak aanlengen met water (1 deel Roosvicee + 4 delen water is de meest gebruikte verhouding).
labels:
