Koffie is wereldwijd een van de meest geliefde dranken. Daarom mocht een koffie eiwitshake niet ontbreken bij de ontwikkeling van eiwitshakes. Het is misschien geen echte koffie, maar met deze protein koffie profiteer je wel van een flinke eiwitboost.

De Voordelen van Proteïne Koffie

  • Het is goed voor je spieren.
  • Het geeft je een verzadigd gevoel.

En dit alles zonder cafeïne en met proteïnepoeder dat plantaardig is.

Orangefit Vegan Protein Koffie: Een Uitstekende Keuze

Onze cafeïnevrije proteïnekoffie heeft als hoofdingrediënt de gele spliterwt. Dit is de meest complete bron van plantaardige eiwitten. Ook is-ie qua smaak beter dan de meeste andere plantaardige eiwitbronnen, zoals rijst, soja en hennep. Verder is onze eiwitkoffie door het gebruik van dit erwteneiwit lactosevrij, glutenvrij en sojavrij en bevat het ook geen sucralose en toegevoegd suiker.

Onze protein koffie is niet alleen ontzettend lekker, maar ook nog eens heel makkelijk te maken. Als je nog wat extra's wil toevoegen, kun je er bijvoorbeeld voor kiezen om ijsblokjes in je koffie-eiwitshake te doen. Wij vinden onze proteïnekoffie echt genieten, maar als je koffie niet lekker vindt, hebben we gelukkig nog alternatieven voor je als je graag een eiwitboost wil. Onze Vegan Protein is er bijvoorbeeld in allerlei andere smaken, waardoor er ongetwijfeld iets lekkers voor je tussen zit. En als je een liefhebber bent van eiwitrepen, check dan eens onze Vegan Protein Bar.

Wil jij onze overheerlijke vegan protein koffie zelf proberen? Bestel deze dan hier en profiteer vanaf 40,- van onze gratis verzending naar Nederland, België en Duitsland. Bestel daarnaast op werkdagen voor 22.00 uur en je hebt je koffie eiwitshake morgen al in huis. Ben je achteraf toch niet helemaal tevreden? Dan krijg je gewoon het geld terug.

Bij Orangefit vinden we dat je deze dagen vaker mag ervaren. Onze producten zijn ontwikkeld om precies te geven wát je lichaam nodig heeft, op het moment dát je het nodig hebt. Of je nu die extra ronde op de fiets wilt maken, je weerstand wilt boosten, of simpelweg je energielevels wilt vasthouden voor een drukke dag. Maar we doen meer dan alleen producten leveren. We geloven in persoonlijke support. In onze campagnes laten we zien hoe iedereen z’n eigen “betere dagen” ervaart. Door de inspirerende verhalen van onze gebruikers te delen, laten we je zien hoe Orangefit dagelijks voor hen het verschil maakt.

Alternatieven voor Eiwitshakes

Ben je op zoek naar een manier om je eiwitinname te verhogen?

Lidl High Protein Drink

Lidl presenteert, net als veel andere supermarkten, een eiwitdrankje: de High Protein Drink. Dit proteïnedrankje zou een specifiek voor sporters zijn die bewust met voeding omgaan. Zo biedt de Lidl, net als Albert Heijn, Jumbo en andere supermarkten een aantal eiwitrijke producten aan. De meest bekende is de High Protein Drink. Lidl biedt 4 smaken aan: vanille, chocolade, koffie en banaan. Kortom, voor iedereen wel een smaak die hij of zij lekker vindt.

Voordelen van Lidl Proteïnedrank

Lidl proteïnedrank biedt een goede bron van eiwitten en calorieën. De varianten van Lidl bevatten met zijn 332ml in totaal tussen de 34-35g eiwitten. Dit bevordert spierherstel en -groei na intensieve trainingen. Met zijn 34-35 gram aan eiwitten zorgt dit drankje ervoor dat je in één keer een flinke hoeveelheid van je dagelijkse behoefte aan eiwitten binnenkrijgt.

Aandachtspunten

Enige punt dat ons opvalt is dat de hoeveelheid suiker in het drankje verwerkt is nog vrij hoog is. Met één flesje kom je uit op ruim 18 gram (5 gram per 100 ml) en met de aangegeven richtlijn zit je direct op 20% van je dagelijkse suikerinname. Ter vergelijking: in Fuse Tea zit een 4-5 gram suiker.

Voordelen van Eiwitdranken

  1. Na een intensieve training heeft je lichaam proteïne nodig om beschadigd spierweefsel te herstellen. Met 34-35 gram eiwit per portie ondersteunt dit drankje de herstelfase.
  2. Eiwitdranken zijn een goede keuze als je op je gewicht wilt letten. Een eiwitrijke drank zorgt voor een langer verzadigd gevoel, wat helpt om snacken te verminderen. Met ongeveer 132 kcal per flesje past de Lidl Protein Drink goed in caloriearme diëten. Al is kwark nog een beter alternatief.

Nadelen en Overwegingen

  1. Het zal je niet verbazen, dit eiwitdrankje bevat melk. Daarom is het niet geschikt voor mensen met een intolerantie/allergie. Heb je hier last van? Of twijfel je of je een intolerantie hebt?
  2. Hoewel dit ook een voordeel is (er zijn namelijk eiwitdranken met meer suiker) is het ook belangrijk om te noemen dat er alternatieven zijn waar je minder suiker binnenkrijgt.

Prijs-kwaliteitverhouding

Lidl’s variant valt op door de betaalbaarheid. Voor een flesje van 330 ml betaal je gemiddeld €0,99 (dit kan natuurlijk verschillen met recente prijsverhogingen en aanbiedingen). Ter vergelijking, kost een soortgelijk flesje van bekende merken zoals Lindahls, HiPro en AH respectievelijk €1,99 de €2,29 en €1,39. Dit prijsverschil maakt een flink verschil, vooral als je er dagelijks eentje consumeert. Besef je wel dat als je dit elke dag doet je al snel 30 euro uitgeeft in de maand.

Alternatieven voor Eiwitdranken

Mocht de eiwitdrank toch niet helemaal in de smaak vallen, maar ben je wel op zoek naar een goede vervanger?

  • Eiwitpoeder: Als je een (beginnende) sporter bent die op zoek is naar een ander product dan een eiwitdrankje, is eiwitpoeder een van de meest voor de hand liggende alternatieven. Je kunt de poeder mengen met water, melk, of zelfs een plantaardige optie zoals haver- of sojamelk.
  • Kwark of yoghurt: Deze twee opties zijn rijk aan eiwitten en kunnen worden gebruikt als basis voor eigengemaakte shakes. Je kunt kwark of yoghurt mengen met fruit, noten, of andere ingrediënten die je lekker vindt.
  • Eiwitrepen: Het is natuurlijk geen drankje, maar proteïnerepen zijn erg handig en effectief. Er zijn allerlei soorten en smaken beschikbaar, zodat je een reep kunt vinden die je écht lekker vindt en goed bij je past.
  • Plantaardige shakes: Wanneer je van zuivelproducten af wil stappen, zijn plantaardige shakes een goed alternatief. Je kunt uit deze drinks namelijk erwten- en soja-eiwitten halen. Niet alleen dat, maar ook amandelen, walnoten en allerlei andere bonen zitten bomvol met eiwitten.

Conclusie

Lidl’s proteïnedrank biedt een prima balans tussen prijs en kwaliteit. Of je nu een sporter bent die spierherstel wil bevorderen of gewoon je eiwitinname wilt verhogen, deze drank is een goede en betaalbare optie. Met een scala aan smaken en een goede hoeveelheid eiwit per portie, kun je gemakkelijk variëren en genieten.

Ervaringen van Gebruikers

  • "Heerlijke smaken en het werkt goed ik heb geen last van honger als ik een shake heb gehad heb ik lang een vol gevoel."
  • "Snelle levering en zo leuk dat ik de producten gepersonaliseerd ontvang."
  • "Vriendelijk, snelle reactie op vragen en snelle verzending."
  • "Ik gebruik sinds kort de dieet shake smaak aardbeien. Ik heb eindelijk een shake gevonden die ik fatsoenlijk binnen krijg. Dit is zo een heerlijke smaak en je krijgt er geen opgeblazen buik gevoel van."
  • "Al vanaf 2017 bewondering voor het product..Gezond, effectief, lekker en plantaardig. Who needs more."
  • "Vandaag mijn eerste shake genomen. Vanille was heerlijk."
  • "Net me eerste bestelling binnen gekregen. Alles zat netjes verpakt en was een snelle levering."
  • "Goed natuurlijk product en snelle bezorging met een personal touch."
  • "De koffiesmaak van de dieet shake is zoooo lekker!"
  • "De Shakes zijn lekker van smaak en dus goede maaltijdvervanger. Deze zijn erg lekker. Zelf maak ik deze met melk voor meer smaak. Soms meng ik deze smaken met elkaar en dat smaakt verrassend goed. Ook heb ik de choco dieet repen. Ook erg lekker als tussendoortje. Klantenservice is ook echt top."
  • "De shakes van OrangeFit zijn makkelijk te maken, lekker en vullen goed. Vooral de Clear Protein Passie is een aanrader, heerlijk fris met wat ijsklontjes in de zomer. Daarnaast is de klantenservice top: altijd snel bereikbaar en behulpzaam bij vragen of aanpassingen van je bestelling."
  • "Lekkere shakes, eenvoudig te gebruiken en heel goed begeleid."
  • "Deze shakes werken echt en het kost absoluut geen moeite om vol te houden."
  • "Ik ben heel positief over Orangefit. Ik neem twee shakes per dag als ontbijt en lunch. Het vult goed en de smaak is lekker. Ik vul aan met gezonde tussendoortjes. Wat ik ook erg prettig vind is dat mijn darmen er heel rustig onder blijven."
  • "Zeer lekkere shake! Levering was heel vlot en super tof dat de naam op de zak geschreven wordt :)"
  • "Snel geleverd, smaak is prima (aardbeien) en vult goed !"
  • "Snelle levering. Duidelijke uitleg."

labels: #Ei

Zie ook: