Niets zegt winter zoals een dampende kom erwtensoep. Deze dikke soep gemaakt van spliterwten is een echte winterse traditie. Het is ook zeker een hoofdrolspeler tijdens de koek en zopie en Nieuwjaarsduik. Traditioneel wordt de erwtensoep geserveerd met rookworst, roggebrood en katenspek. Erwtensoep, ook wel bekend als ‘snert’, is een echte Nederlandse klassieker.
Erwtensoep, niets lekkerder als het buiten winters weer is en je lekker wilt opwarmen. Het gerecht wordt gemaakt van spliterwten, groenten, en vaak vlees zoals varkensvlees of rookworst. Met zijn romige textuur en hartige smaak is erwtensoep meer dan alleen een warme maaltijd; het is een bron van gezelligheid en saamhorigheid tijdens de lange winteravonden.
De Geschiedenis van Erwtensoep
Erwtensoep, ook wel bekend als "snert" in Nederland, heeft een lange geschiedenis die teruggaat tot de oude beschavingen. De wortels van erwtensoep gaan terug tot de oude Grieken en Romeinen. Erwten werden al duizenden jaren geleden geteeld in het Middellandse Zeegebied en waren een belangrijke bron van voedsel vanwege hun hoge voedingswaarde en het gemak waarmee ze gedroogd en bewaard konden worden.
In de Middeleeuwen werd erwtensoep populair in Europa, vooral onder de lagere klassen, omdat het goedkoop en voedzaam was. Erwtensoep, zoals we die nu in Nederland kennen, werd voor het eerst populair in de 16e en 17e eeuw, tijdens de Gouden Eeuw. Het gerecht werd vaak bereid met spliterwten, varkensvlees of spek, en wortelgroenten zoals knolselderij en prei. In de moderne tijd is erwtensoep in Nederland een vast onderdeel geworden van de winterkeuken. Het is een nationaal gerecht geworden, vooral geassocieerd met schaatsen en winterse activiteiten.
De Basis Ingrediënten voor Erwtensoep
De basis van deze hartige soep bestaat uit een paar traditionele ingrediënten die samen zorgen voor de unieke smaak. Voor een klassieke erwtensoep heb je de volgende ingrediënten nodig: 500 gram spliterwten, 1 liter water (of meer als je de soep dunner wilt), 1 ui, 2 wortelen, 1 selderijstengel, 1 knolselderij, 150 gram gerookt spek of knakworst, en diverse kruiden zoals laurier, zout en peper.
- Spliterwten: Voor erwtensoep heb je spliterwten nodig die kun je niet vervangen. Spliterwten, je kunt ook hele erwten gebruiken maar spliterwten (de naam zegt het eigenlijk al) zijn gespleten en koken veel sneller stuk na het koken.
- Groenten: Knolselderij voeg je toe aan erwtensoep voor de frisse (ietwat aardse) smaak. In erwtensoep zit standaard spliterwten, prei, knolselderij, wortelen, selderij.
- Vlees: Rookworst is natuurlijk echt een traditioneel Nederlands product: het gemalen vlees wordt vermengd met specerijen en zout. De worsten worden tegenwoordig ook nog maar zelden gerookt. Er wordt steeds vaker rookaroma gebruikt voor de rooksmaak.
- Kruiden: In erwtensoep zit vaak laurier en selderijblad.
Het Perfecte Erwtensoep Recept
Zelfgemaakte erwtensoep is helemaal niet moeilijk. En ja ik weet het, je hebt recepten waarbij je binnen 1-2 uurtjes klaar bent en erwtensoep op tafel kunt zetten. Maar dat is natuurlijk niet zoals oma ertwensoep vroeger maakte. Je hebt er echt even wat tijd voor nodig. Mits je natuurlijk de lekkerste erwtensoep wilt… en tijd betekent bij dit soepje trouwens niet meer werk. De tijd ben je kwijt aan het vooraf weken van de spliterwten en het koken van de soep.
Wil je dit erwtensoep recept maken? Dan moet je vooral geen haast hebben! Erwtensoep maken is misschien een beetje een tijdrovende klus, maar het heeft zeker voordelen om het zelf te doen. Allereerst bepaal je helemaal zelf wat er in jouw soep gaat. Hou je niet zo van rookworst? Geen probleem, laat hem eruit! Heb je een voorkeur voor meer groenten of juist voor extra vlees? Voeg dat gerust toe! Wanneer je erwtensoep zelf maakt, kan je deze helemaal naar jouw eigen smaak afstemmen. Er zijn een paar dingen waar je rekening mee moet houden als je zelf erwtensoep wilt maken.
Stappen voor het maken van Erwtensoep:
- Voorbereiding:
- Wel de spliterwten een nacht van tevoren door ze in een pan te doen met 1 liter koud water. Dek af en laat het staan. Giet de spliterwten af voor je verder gaat met de soep.
- Was de spliterwten.
- Aan de kook brengen:
- Doe de spliterwten samen met het water, het vlees, de laurierblaadjes en zwarte peper in een grote soeppan.
- Breng 2 liter water met de bouillonblokjes, spliterwten en laurierblad aan de kook. Voeg de schouder karbonade in zijn heel toe.
- Zet de erwten, het water, de dikke ribben en zuurkoolspel op met de laurierbladeren.
- Koken:
- Breng het water aan de kook en laat het vlees en de spliterwten 40 minuten zachtjes koken.
- Schuim af en ongeveer 45 minuten koken tot de erwten gaar zijn.
- Breng dit aan de kook.Wanneer het kookt zet je het vuur laag en laat je dit zachtjes een uur/ anderhalf koken.
- Laat het geheel aan de kook komen en voeg na 30 minuten de spliterwten toe. Breng het weer aan de kook en laat alles nog ca 30 minuten zachtjes koken. Schuim regelmatig af.
- Groenten toevoegen:
- Schil ondertussen de wortel, aardappel en de knolselderij en snijd deze in blokjes van ca 1 cm. Snijd de prei in ringen en was deze goed. Pel de ui en snijd deze in fijne stukjes.
- Na 40 minuten het vlees uit de pan en snijd dit in stukken. Doe ondertussen de ui en de rest van de groenten in de pan en schep dit even goed om.
- Neem het vlees uit de pan. Voeg de ui, knolselderij, wortel, prei en aardappelen toe.
- Daarna haal je het vlees uit de pan en schuim je de soep af met een schuimspaan. Nu mogen de aardappelen samen met de witte bonen, prei, winterpeen, knolselderij en de worst in de erwtensoep en dit breng je weer aan de kook.
- Vlees toevoegen en afmaken:
- Voeg vervolgens het vlees weer toe en breng de soep opnieuw aan de kook.
- Haal de schouder karbonades uit de pan, snijd in stukjes en voeg samen met de gesneden groenten en aardappel toe aan de soep.
- Haal het vlees van de runderschenkel en schouderkarbonade af en snij of pluk hier kleine stukjes van. Dit mag bij de soep samen met het selderijblad.
- Pak het overige vlees er weer bij en snijd in stukjes (zonder vet). Doe het vlees en de bouillonblokjes in de pan en roer goed door.
- Sudderen:
- Als het kookt mag het vuur laag en laat je de soep nog zo'n 2 uur zachtjes koken zodat de spliterwten helemaal zacht zijn.
- Laat vervolgens de erwtensoep 1,5u zachtjes pruttelen. Het is de bedoeling dat de spliterwten uit elkaar vallen en dat de soep lekker dik wordt, laat de soep dan ook net zolang koken tot de spliterwten bijna niet meer herkenbaar zijn - dit kan maar zo langer dan 1,5u duren.
- Laat de soep nog ongeveer ½ uur zachtjes doorkoken tot de groenten en aardappel gaar is en wat geslonken is.
- Indien nodig schep je het schuim op de soep tijdens het koken af en toe af.
- Rookworst toevoegen:
- Leg als de soep klaar is de rookworst bovenop de soep en doe de deksel op de pan.
- Snijd de rookworst in schijfjes en roer deze de laatste paar minuten door de erwtensoep en warm goed door.
- Laat de rookworst in een apart pannetje met water wellen. Vooral niet koken! Is de worst klaar, snijd hem dan in plakjes en voeg die toe aan de soep. Laat het geheel nog even opwarmen.
- Op smaak brengen:
- Je kunt wat extra water (of bouillon) toevoegen als de soep iets te dik is geworden. Breng de erwtensoep op smaak met versgemalen zwarte peper en zout naar smaak.
- Maak af met zout en peper.
- Proef de soep en maak hem op smaak af met wat zout en peper.
- Serveren:
- Garneer de soep met de selderij.
- Geef bij erwtensoep roggebrood. Dat kunt u besmeren met boter en dan beleggen met het in plakken gesneden spek uit de soep of met de rookworst. U kunt ook kiezen voor beleggen met katenspek.
Variaties op Erwtensoep
Hoewel het traditionele recept voor erwtensoep een klassieker is, kun je er natuurlijk ook je eigen draai aan geven. Zo kun je bijvoorbeeld voor een vegetarische variant kiezen door het vlees achterwege te laten en meer groenten toe te voegen. Denk aan extra wortel, pastinaak of zelfs pompoen voor een subtiel zoete smaak. Ook qua kruiden kun je experimenteren. Heb je wat meer pit nodig in je soep? Voeg dan eens een snufje chili toe, dat geeft net een extra kick!
Vegetarische erwtensoep
Erwtensoep kan ook zonder vlees heerlijk zijn! Door de juiste combinatie van ingrediënten en kruiden kun je een volle, smaakvolle soep creëren die zelfs de meest traditionele liefhebber zal bekoren. Maak gebruik van gerookte paprika om dat rokerige aroma te krijgen dat vaak in de klassieke variant wordt gewaardeerd. Voeg daarnaast verse kruiden zoals peterselie en tijm toe, die een frisse toets aan de soep geven. Een andere fantastische variant is het gebruik van kokosmelk in plaats van traditionele bouillon. Dit geeft de erwtensoep een romige consistentie en een subtiele, tropische smaak. Voeg wat kruidige currypasta toe voor een Oosterse twist en garneer met lekker verse koriander voor een extra smaakdimensie.
Bewaren en Opwarmen van Erwtensoep
Erwtensoep kun je bewaren in de pan in de koelkast voor ongeveer 2-3 dagen. Maar wist je dat je erwtensoep ook heel goed kunt invriezen? Een ander groot voordeel van erwtensoep is dat je het prima kunt invriezen. Heb je een grote pan gemaakt en houd je wat over? Schep de soep in porties in vriesbakjes en zet ze in de vriezer. Op die manier heb je altijd een voorraadje snert achter de hand voor een dag waarop je geen zin of tijd hebt om te koken. Bij het opwarmen van ingevroren erwtensoep is het handig om een beetje water toe te voegen, omdat de soep in de vriezer vaak nog dikker wordt.
Restjes van erwtensoep zijn een ware traktatie, maar het is belangrijk om ze goed te bewaren om de smaak en voedingswaarde te behouden. Zorg ervoor dat je de soep in een lucht-tight container plaatst, zodat deze niet uitdroogt of de smaken verliest. Laat de soep eerst afkoelen tot kamertemperatuur voordat je deze in de koelkast of vriezer plaatst. Wanneer je klaar bent om je restjes op te warmen, zijn er enkele handige manieren om ervoor te zorgen dat de smaak behouden blijft. Het is het beste om de soep niet rechtstreeks uit de koelkast te verwarmen; laat deze eerst op kamertemperatuur komen. Gebruik een pan op laag vuur om de soep gelijkmatig op te warmen en roer regelmatig om aanbranden te voorkomen.
Serveertips voor Erwtensoep
Traditioneel gezien eet je er vaak roggebrood met spek of met roomboter en (basterd)suiker bij. Geef bij erwtensoep roggebrood. Dat kunt u besmeren met boter en dan beleggen met het in plakken gesneden spek uit de soep of met de rookworst. U kunt ook kiezen voor beleggen met katenspek.
Voedingswaarde van Erwtensoep
Naast dat je lekker lang vol zit van een goede erwtensoep, bevat het ook veel vitamines en mineralen. Ja, erwtensoep is rijk aan voedingsstoffen! Spliterwten zijn een uitstekende bron van eiwitten, vezels en verschillende vitamines en mineralen. Het toevoegen van groenten verhoogt de voedingswaarde nog verder.
Veelgestelde Vragen over Erwtensoep
Hieronder vind je antwoorden op veelgestelde vragen over erwtensoep:
| Vraag | Antwoord |
|---|---|
| Wat is erwtensoep? | Erwtensoep, ook wel bekend als ‘snert’, is een traditionele Nederlandse soep gemaakt van spliterwten, groenten en vaak stukjes rookworst of spek. |
| Welke ingrediënten heb ik nodig? | Voor een klassieke erwtensoep heb je de volgende ingrediënten nodig: 500 gram spliterwten, 1 liter water (of meer als je de soep dunner wilt), 1 ui, 2 wortelen, 1 selderijstengel, 1 knolselderij, 150 gram gerookt spek of knakworst, en diverse kruiden zoals laurier, zout en peper. |
| Hoe maak ik erwtensoep? | Begin met het spoelen van de spliterwten en het koken ervan in een grote pan met water. Voeg na een uur de in blokjes gesneden groenten en het vlees toe. Laat alles nog eens 1,5 tot 2 uur zachtjes koken, tot de erwten helemaal uit elkaar zijn gevallen en de soep een dikke consistentie heeft. |
| Moet ik de soep een nacht laten staan? | Het is niet noodzakelijk, maar veel mensen vinden het heerlijk om de soep een nacht te laten staan. De smaken hebben dan meer tijd om zich te ontwikkelen, en de soep wordt vaak nog romiger de volgende dag. |
| Kan ik erwtensoep vegetarisch maken? | Erwtensoep is een veelzijdig gerecht. Voor een vegetarische variant kun je het vlees weglaten en extra groenten, zoals prei of boerenkool, toevoegen. |
| Wat serveer ik bij erwtensoep? | Erwtensoep wordt traditioneel geserveerd met roggebrood en katenspek, maar je kunt ook kiezen voor een stevige boterham met kaas. |
| Hoe bewaar ik erwtensoep? | Erwtensoep kan veilig in de koelkast worden bewaard in een afgesloten container voor maximaal 3 tot 4 dagen. |
| Is erwtensoep gezond? | Ja, erwtensoep is rijk aan voedingsstoffen! Spliterwten zijn een uitstekende bron van eiwitten, vezels en verschillende vitamines en mineralen. Het toevoegen van groenten verhoogt de voedingswaarde nog verder. |
labels: #Soep




