Fruit op de werkplek is meer dan een eenvoudige voorziening - het is een strategische investering in de gezondheid, tevredenheid en productiviteit van werknemers. Steeds meer Nederlandse organisaties erkennen de meerwaarde van het aanbieden van vers fruit aan hun personeel.

Voordelen van Fruit op het Werk

Fruit op het werk is niet alleen gezond en bevorderlijk voor de productiviteit, maar heeft ook financiële voordelen. Fruit is namelijk fiscaal aftrekbaar. Leuk voor de werknemer én de werkgever dus! Daarnaast zijn er nog veel meer voordelen van fruit op de zaak. Hieronder hebben we ze voor je op een rijtje gezet:

Gezonder Personeel

Als je standaard fruit hebt staan op kantoor, pakken de werknemers natuurlijk gemakkelijk een lekker stukje fruit als tussendoortje. Nu denk je dat ze het misschien ook zelf mee hadden kunnen nemen, maar in de praktijk gebeurt dat toch niet zo vaak. Veel werknemers vergeten een tussendoortje of gooien even snel een mueslireep of koekje in hun tas, dat eigenlijk helemaal niet zo gezond is. Anderen nemen geen tussendoortje en eten meer tijdens het ontbijt, lunch en diner. Op die manier krijgen ze waarschijnlijk niet genoeg fruit en vitamines binnen.

Op het moment dat ze fruit op het werk kunnen pakken, maken ze toch gebruik van die gezonde snack. Op den duur heeft dit veel gezondheidsvoordelen.

Investering Betaalt Zichzelf Terug

Misschien denk je nu (als werkgever): maar fruit is toch best wel duur? Dat valt eigenlijk hartstikke mee, vooral als je ernaar kijkt hoe snel je er voordeel uit haalt. Hoe deze investering zichzelf terugbetaalt? Daar zijn veel verschillende redenen voor.

Bij veel mensen werkt het zo: als ze iets krijgen, dan willen ze iets teruggeven. Een werknemer die gratis fruit krijgt op kantoor, is ook geneigd om harder te willen werken, om iets terug te doen. Daarnaast blijkt uit onderzoek van HERO dat de productiviteit met 20 procent toeneemt dankzij een gezonde voeding.

Met een banaan in je maag heb je bijvoorbeeld genoeg energie om een uur te sporten, laat staan wat je achter een laptop voor elkaar kan krijgen. Nog een voordeel is dat als het personeel gezonder eet, ze ook minder snel ziek worden. Stel dat ze elke dag op kantoor één of twee stukken fruit eten, dan krijgen ze veel meer vitamines binnen. Veel vitamines betekenen een hogere weerstand, wat ervoor kan zorgen dat je minder snel ziek wordt. Fruit op werk werpt dus echt wel zijn vruchten af.

Gezonde en Kleurrijke Uitstraling

Bezoekers, nieuwe werknemers, (potentiële) klanten, het personeel of de werkgever zelf: een fruitbox zorgt voor een gezonde en kleurrijke uitstraling van de werkplek. Dit zorgt voor een positieve omgeving waar iedereen ziet dat er wordt gegeven om het personeel. Wees eens eerlijk: als je thuis de fruitmand bijvult voel je je ook vrolijk.

Belastingvoordelen

Net hadden we het er al over hoe je je investering vanzelf terug krijgt. Financieel wordt het nog een beetje voordeliger doordat vers fruit aanbieden op kantoor belastingvoordelen met zich meebrengt. De Belastingdienst ziet werkfruit als een bijdrage aan gezonde en vitale werknemers, daarom zijn de kosten fiscaal aftrekbaar. Je plukt er dus fiscaal de vruchten van.

De Gezondheidsvoordelen van Werkfruit

Werkfruit heeft een directe invloed op de gezondheid van je werknemers. Door gezonde snacks zoals vers fruit aan te bieden, help je hen om gedurende de dag energiek en gefocust te blijven. Hier zijn enkele concrete voordelen:

  • Verhoogde energie en productiviteit: Fruit is een natuurlijke bron van vitamines, vezels en antioxidanten die werknemers een energieboost geven zonder de nadelen van suikerrijke snacks. Een energiek team presteert beter en heeft meer focus.
  • Minder ziekteverzuim: Een gezonde levensstijl vermindert het risico op gezondheidsproblemen zoals overgewicht, hart- en vaatziekten en diabetes. Door gezonde voeding te stimuleren, kun je ziekteverzuim binnen je organisatie terugdringen.
  • Gezonde cultuur op de werkvloer: Werkfruit laat zien dat je als werkgever waarde hecht aan de gezondheid en het welzijn van je team. Dit draagt bij aan een cultuur waarin gezondheid en vitaliteit centraal staan.

Werkfruit en Medewerkerstevredenheid

Het aanbieden van werkfruit is niet alleen goed voor de gezondheid, maar ook voor de moraal van je team. Het laat zien dat je om je werknemers geeft en bereid bent te investeren in hun welzijn. Dit kan bijdragen aan:

  • Hogere tevredenheid: Werknemers voelen zich gewaardeerd als hun werkgever aandacht besteedt aan hun gezondheid. Dit kan de betrokkenheid verhogen en de algehele tevredenheid verbeteren.
  • Verbeterde samenwerking: Het aanbieden van werkfruit creëert informele momenten waarop werknemers samenkomen, zoals bij de koffiemachine of in de lunchruimte. Deze interacties versterken het teamgevoel.
  • Werkgeversimago: Bedrijven die investeren in de gezondheid van hun werknemers, worden vaak gezien als aantrekkelijke werkgevers. Dit kan helpen om talent aan te trekken en te behouden.

Fruit als vervanging voor ongezonde snacks

Gratis fruit op de werkvloer is een slimme vervanging van zoete snacks zoals koek en snoep. In tegenstelling tot suikerbommen zoals een Mars of Snickers, die je kortstondig een energieboost geven met een snelle dip naar vermoeidheid en verminderde concentratie, bieden de vitamines in fruit langdurige voordelen.

Volgens het WHO leidt het binnenkrijgen van voldoende voedingswaarden tot een stijging van de productiviteit van gemiddeld 20%.

Secundaire arbeidsvoorwaarden

Een auto van de zaak, thuiswerken of vrijmibo, secundaire arbeidsvoorwaarden kunnen een cruciale rol spelen bij het aantrekken en behouden van goede medewerkers. Naast het basissalaris spelen er nog meer factoren een rol in het creëren van een aantrekkelijke werkomgeving. Door creatief en slim invulling te geven aan de secundaire arbeidsvoorwaarden onderscheid je je ten opzichte van je concurrenten en word je een aantrekkelijkere werkgever.

Enkele tips voor het verbeteren van secundaire arbeidsvoorwaarden:

  • Motiveer medewerkers om te gaan bewegen door het sport abonnement van je werknemers gedeeltelijk of volledig vergoeden. Of je kunt jouw medewerkers op kantoor laten sporten, mits hier de ruimte voor is.
  • Zet een fruitmand naast het koffiezetapparaat. Dit is niet alleen handig, maar ook een zorgzame touch voor medewerkers.
  • Bied jij jouw medewerkers al de mogelijkheid om trainingen en cursussen te volgen? Een laagdrempelige manier om dit aan te bieden is bijvoorbeeld GoodHabitz.
  • Geef jouw medewerkers een extra (betaalde) vrije dag voor zijn of haar verjaardag.
  • Bied medewerkers de flexibiliteit om op een vaste vrije dag in de week te sporten of om één vaste vrije dag aan te houden in het weekend.

Nadelen van fruit op het werk

Toch kan je ook van fruit te veel eten. Allereerst heeft ons lichaam vitamines nodig waardoor fruit een essentieel onderdeel is van een gezond voedingspatroon. Naast vitamines, bevat fruit ook veel fruitsuikers - ook wel fructose genoemd. Deze suikers dienen als een soort brandstoffen, maar zodra je genoeg brandstoffen binnen hebt gekregen worden het reservestoffen.

Daarnaast bevatten bepaalde fruitsoorten, zoals bananen, vrij veel koolhydraten, waardoor je met 1 banaan al ruim 100 calorieën binnenkrijgt. Om van alle verschillende vitamines en eigenschappen te profiteren is het wel belangrijk dat je voldoende varieert met fruit. Eet niet elke dag een appel, maar wissel het af met kiwi’s, peren en rood fruit (laag in calorieën en bomvol vitamines!).

Hoe waken je cao en de Arbeidstijdenwet over jouw gezondheid?

Cao’s bestaan om arbeid werkbaar en leefbaar te maken en te houden. Dus als je op onregelmatige tijden werkt, dan horen er in je cao regels te staan om je voor eventuele negatieve gevolgen van het onregelmatig werken te beschermen.

Wat is het verband tussen je cao en de Arbeidstijdenwet?

De Arbeidstijdenwet bevat regels over werktijden en rusttijden van werknemers. Een bekend voorbeeld uit deze wet is dat je elke 16 weken maar hoogstens 36 nachtdiensten mag draaien. Veel van de regels in een cao stoelen op de regels uit de Arbeidstijdenwet, maar het staat sommige sectoren vrij om van die regels af te wijken.

Wanneer wijkt een cao af van de Arbeidstijdenwet?

Soms biedt een afwijking beter maatwerk voor werknemers. Heeft je bedrijf een ondernemingsraad? Een nieuw rooster of wijziging in een rooster moet dan altijd eerst goedgekeurd worden door deze raad.

Mijn werkgever houdt zich niet aan de regels. Wat nu?

Overtreedt je werkgever de cao-regels en/of de standaard wettelijke regels? Ga dan met hem of haar in gesprek. Geef aan wat de overtreding voor jou betekent in je werk en probeer samen tot een oplossing te komen. Kom je er niet uit met je werkgever? Je kunt dan terecht bij de ondernemingsraad. Klop, in het uiterste geval, (ook) aan bij de Arbeidsinspectie.

labels:

Zie ook: