Voor wie snel en makkelijk een maaltijd op tafel wil zetten, zijn diepvriesgroenten een uitkomst. Vooral de pangroenten uit de diepvries, bijvoorbeeld van Groko, zijn erg handig. Groko staat bekend als een van de goedkoopste opties.

Met een blikje tomatenpuree, wat ananas en wat rijst, heb je in minder tijd dan het kost om een stevige pizza te bereiden, een redelijke maaltijd. Wel is het belangrijk om op te letten bij diepvriespangroenten, want bij sommige merken is er bouillon toegevoegd. Iglo is hier een voorbeeld van.

Voor een grote keuze in diepvriespangroenten, diepvriesvegaburgers en aanverwanten kun je het best eens bij O'Cool binnenspringen. Ook de natuurwinkel biedt veel keuze, ook qua niet-italiaanse diepvriesmaaltijden.

Vegetarische en Veganistische Opties

Het is soms lastig om als vegetariër of veganist kant-en-klare maaltijden te vinden. Lonny's is bijvoorbeeld niet veganistisch, omdat er magere melk in zit. Als vegetariër kun je het beste naar de Albert Heijn gaan voor verschillende pasta-maaltijden zoals macaroni, lasagne en tortellini.

Bij de AH hebben ze bij de magnetronproducten onder andere vegetarische Chili con carne. Rare naam, maar ook best lekker. Nog een aanvulling: bij de Dirk blijken ze ook vegetarische bakpau te hebben (net als bij de AH dus).

Alternatieven voor Kant-en-Klaar Maaltijden

Als je geen fan bent van kant-en-klare maaltijden uit pakjes, zijn er alternatieven. Een optie is Exki, waar ze verse broodjes, salades en warme maaltijden zoals quiche en groententaart verkopen. Foodmakers, waar je een doosje dezelfde dag bereide pasta kan kopen, is ook een goede optie. Il Pastaiolo biedt vers bereide Italiaanse gerechten, maar is wel duurder.

Handige Tips en Trucs

  • Let op toegevoegde bouillon: Controleer de ingrediëntenlijst van diepvriesgroenten om te zien of er bouillon is toegevoegd.
  • Experimenteer met ingrediënten: Voeg zelf ingrediënten toe aan je diepvriesgroenten om de smaak te verbeteren, zoals tomatenpuree, ananas of kruiden.
  • Bezoek verschillende winkels: Kijk rond in verschillende winkels, zoals O'Cool, natuurwinkels en supermarkten, om een breed assortiment aan diepvriesgroenten en vegetarische opties te vinden.

Het is tegenwoordig heel normaal om twee keer vanaf je computer naar de keuken te lopen, om de pizza erin te doen en om hem eruit te halen? En hem dan weer achter je computer opeten?

Maar kant-en-klaremaaltijden zijn me vaak te zout en daarom koop ik die zelden.

labels:

Zie ook: