Een zoutoplossing is een mengsel van zout en water. Het reinigen van je neus kan prettig zijn en bijdragen aan een schoon en fris gevoel als je veel slijm in je neus hebt. Je kunt een neusdouche gebruiken of een kommetje met zoutoplossing.
Waarom een zoutoplossing gebruiken?
- Vochtigheidsbehoud: Verneveling van fysiologische zoutoplossing helpt bij het handhaven van de vochtigheid in de luchtwegen.
- Slijmverdunning: Fysiologische zoutoplossing kan helpen bij het verdunnen van taai slijm in de luchtwegen, waardoor het gemakkelijker kan worden opgehoest of uitgescheiden.
- Verwijderen van allergenen en irriterende stoffen: Het vernevelen van fysiologische zoutoplossing kan helpen bij het spoelen en verwijderen van deze allergenen of irriterende stoffen uit de luchtwegen bij allergische reacties of blootstelling aan irriterende stoffen in de lucht, zoals pollen, stof of rook.
- Medicijnen verdunnen: Fysiologische zoutoplossing kan ook worden gebruikt om medicijnen te verdunnen die via verneveling worden toegediend.
Fysiologische zoutoplossing
Bij vernevelen wordt een fysiologische zoutoplossing van 0.9% gebruikt. Het staat ook vaak aangeduid met de sheikundige naam NaCl (NatriumChloride). Een zoutoplossing is eigenlijk heel simpel: een oplossing van zout en water. Wat maakt het fysiologisch? De hoeveelheid zout: namelijk de 9 gram per liter.
Een fysiologische zoutoplossing is een mix van water met een concentratie van 0,9% zout. De mix tussen deze twee stoffen komt exact overeen met de hoeveelheden die wij mensen in ons eigen lichaam vinden en dus alle zoogdieren. Het gebruik van fysiologisch zout kan vele klachten tegengaan en wordt daarom ook op meerdere moment ingezet.
Wat is een fysiologische zoutoplossing?
Fysiologische zoutoplossing is ook wel bekend als fysiologische NaCl-oplossing of gewoon zoutoplossing. Het is een steriele oplossing van Natrium Chloride (NaCl) in water. Fysiologische zoutoplossing bevat 0,9% NaCl in water, wat overeenkomt met een isotonische concentratie. Dit betekent dat het zoutgehalte in de oplossing hetzelfde is als het zoutgehalte in ons mensen. Mensen zijn zoogdieren, waardoor dit dus ook geldt voor alle andere zoogdieren.
Het lichaam heeft een eigen zoutgehalte. Dit is 0.9%. Hetzelfde gehalte als de fysiologische zoutoplossing dus. Wanneer er klachten zijn is dit lichaamseigen zoutgehalte uit balans. Door deze disbalans ontstaan allerlei klachten.
Waarom is de juiste concentratie belangrijk?
Je neus spoelen met alleen water of een oplossing met een te lage of te hoge concentratie zout zorgt namelijk voor pijn en irritatie. Let er ook op dat je zout zonder jodium gebruikt. Ook kan je speciaal nasaal spoelzout kopen. Een zoutoplossing van 0.9% betekent dat het percentage zout dat in de oplossing aanwezig is 0.9% van het geheel is. Eenvoudig gezegd: per 1 liter water zit er 9 gram zout in. Dit lijkt niet veel maar het is wel precies het lichaamseigen niveau.
Zelf fysiologisch zout maken
Fysiologisch zout is makkelijk zelf te maken; u hoeft namelijk alleen te letten op de juiste hoeveelheid zout ten opzichte van water. 9 gram zout: u kunt het beste normaal keukenzout gebruiken. Liever geen speciale soorten zoals zeezout of Himalayazout. Ook Jozo zout is niet nodig. Om de zoutoplossing aan te maken wordt aangeraden een (schone) fles van 1 liter water te gebruiken.Hierin moeten 9 tabletten opgelost worden. Op deze manier ontstaat precies de goede concentratie, die op de slijmvliezen het minst prikkelend werkt.In het algemeen is spoelen met water van circa 25 graden het meest aangenaam.
Echter, het kopen van ampullen fysiologisch zout is handig, omdat u er zelf geen werk meer aan heeft. Ook is het veel langer houdbaar en heeft u altijd precies de goede hoeveelheid bij de hand, ook voor onderweg!
Hoe je neus spoelen met een zoutoplossing
Heb je besloten om je neus te gaan spoelen met een neusspoeling? Dat kan met een neusdouche of gewoon met een kommetje.
Met een neusdouche
Dit is een fles of kan met een tuit waarmee gemakkelijk vloeistof in je neus kan worden gebracht. Spuit of knijp de neusdouche langzaam leeg in je neus. De zoutoplossing stroomt er via hetzelfde neusgat of het andere neusgat weer uit. Misschien krijg je het in je mond; spuug het dan uit.
Zonder neusdouche
- Ga boven een wasbak of teiltje staan.
- Zet het kommetje aan je neus.
- Snuif met één neusgat de zoutoplossing op, terwijl je het andere neusgat dichtdrukt. De zoutoplossing komt achterin je mond terecht.
- Laat je neus goed leeglopen.
Vernevelen met fysiologisch zout
Fysiologisch zout dient u toe door het te vernevelen. Dit is het proces waarbij het mengsel van water en zout omgezet wordt in nevel. Dit zijn hele kleine druppeltjes, zoals bijvoorbeeld bij damp of mist. U gebruikt een apparaat, de vernevelaar. Hiermee dient u fysiologisch zout meteen toe in de luchtwegen (van neus en mond tot diep in de longen en holtes). In het apparaat zit een klein bakje, waar de fysiologische zoutoplossing in dient te gaan. Het apparaat zet het om in nevel.
Door middel van een mondkap, een mondstuk of een neusstuk kunt u de nevel inademen. De nevel komt, wanneer u een goede vernevelaar gebruikt, tot in de kleinste vertakkingen van uw longen. Daar kan het de bron van uw klachten aanpakken en merkt u snel vermindering van uw klachten. U kunt fysiologisch zout gebruiken voor klachten die te maken hebben met slijm in uw neus of keel. Voor sommige mensen helpt het ook om hoofdpijn te verlichten.
Effectieve toediening dankzij nevel
De geproduceerde neveldeeltjes weten diep het lichaam te komen. Veel dieper dan medicatie die in pilvorm wordt toegediend. Het is heel goed dat de neveldeeltjes diep in het lichaam komen, want zo komt het (soms met de medicijnen) veel dichterbij de bron van het probleem. Precies waar het z’n werk moet doen. De zeer fijne (medicijn)nevel maakt daarnaast veel meer contactoppervlak in het lichaam, zodat het medicijn veel werkzamer wordt; hoe meer plekken het medicijn kan beslaan, hoe groter de impact.
Concentratie berekenen
Bij scheikunde is een oplossing een homogeen mengsel van twee dingen: een opgeloste stof en een oplosmiddel waarin de stof wordt opgelost. Concentratie is een maat voor de hoeveelheid opgeloste stof in een oplosmiddel. Een concentratie wordt gegeven in g/L. Dus, de hoeveelheid van de opgeloste stof gedeeld door de hoeveelheid oplossing.
Benodigdheden voor het berekenen van concentratie
Je hebt twee dingen nodig om de concentratie van een stof te berekenen. Je moet weten hoeveel gram of mol je hebt van een stof en in hoeveel liter oplossing dit opgelost is.
Let op! Je deelt niet door het oplosmiddel maar door de oplossing. Stel dat je een zoutoplossing wil maken van 15 g/L. Dan doe je niet 15 gram zout bij een liter water. Dan zou je een oplossing krijgen die iets meer is dan één liter. Om het goed te doen moet je eerst 15 gram zout in een bak doen en dan de bak aanvullen met water totdat er precies 1 liter vloeistof in zit.
Kijk je naar hoeveel mol er in een oplossing zit? Dan hebben we het niet over de concentratie. We noemen dat de molariteit (M). Het aantal gram of mol wordt vaak niet direct in de vraag gegeven.
Voorbeeld berekening
Stel we willen de concentratie (g/L) van een oplossing vinden, gemaakt door het oplossen van 1/3 theelepel zout in 1,5 liter water. 1 theelepel zout ongeveer 6 gram. Dus, we hebben 2 gram zout. Dat zit in 1,5 liter oplossing. We moet het aantal gram delen door het aantal liter.
Dus: 2 / 1,5 = 1 ⅓ g/L… Makkie dus!
Verdunningen
Bij verdunning moet je eerst de concentratie weten van de stof die je wilt verdunnen. De concentratie kun je berekenen door de hoeveelheid opgeloste stof te delen door de hoeveelheid oplossing. Let op, je deelt niet door het oplosmiddel maar door de oplossing.
De verdunningsfactor geeft aan hoeveel keer lager de concentratie is na de verdunning. Je hebt een zoutoplossing van 40 g/L, als je daar een zoutoplossing van 8 g/L van wil maken moet je gaan verdunnen. Om te verdunnen moet je water toevoegen aan de zoutoplossing.
Voorbeeld verdunning
Je hebt nog steeds een zoutoplossing van 40 g/L die je wilt verdunnen naar 8 g/L. De verdunningsfactor was 5, je neemt dan ⅕ deel van de zoutoplossing, dat is 200 ml.
Gebruiksaanwijzingen voor Fysiologisch Zout
De volgende gebruisaanwijzingen worden geadviseerd:
- Volwassenen: Vul een theekopje met de fysiologische zoutoplossing. Zuig met een spuitje wat vloeistof op uit het theekopje. Snuif de vloeistof, voorovergebogen, bijvoorbeeld boven de wastafel, op in uw neus. De vloeistof komt nu door de neus via de keel in uw mond terecht en u spuugt de vloeistof uit. Als u wat van de oplossing inslikt, is dat niet erg, maar u kunt er wel misselijk van worden. Na enige oefening lukt het zeker. Let op: Het is raadzaam de oplossing fysiologisch zout 1x per week te verversen.
- Kinderen: Als uw kind nog niet groot genoeg is om zoutwater op te snuiven, krijgt u bij het recept voor de zouttabletten een injectiespuitje. Vul een theekopje met de fysiologische zoutoplossing. Zuig wat van de fysiologische zoutoplossing op en spuit de inhoud in ieder neusgat, terwijl het hoofd van uw kind voorovergebogen is. Vervolgens spoort u uw kind aan de vloeistof op te halen en uit te spugen. Hierna mag de neus voorzichtig worden gesnoten. Als uw kind tijdens of na het neusspuiten klaagt over oorpijn, dan is het beter om de neus niet te snuiten. Let op: Het is raadzaam de oplossing fysiologisch zout 1x per week te verversen.
- Baby's: Bij baby's is het aangeraden enkele malen per dag, bijvoorbeeld voor iedere voeding, enkele druppeltjes van deze oplossing liggend in de neus aan te brengen. De baby zal waarschijnlijk alles inslikken. Dit is niet gevaarlijk. Let op: Het is raadzaam de oplossing fysiologisch zout 1x per week te verversen.
Hulp bij klachten dankzij fysiologische zoutoplossing
Fysiologisch zout wordt vaak ingezet voor het verlichten van de klachten van kwalen bij de dieren. Zo is het middel zeer geschikt bij klachten aan de longen, bij ademtekort, bij klachten door chronische afwijkingen van holtes/luchtwegen of bij klachten als gevolg van allergieën.
labels:
