Ja, je leest het goed: scrubben met koffie! Koffie is niet alleen super lekker om te drinken, maar je kunt het ook gebruiken om je lichaam mee te scrubben. Je eigen koffiescrub maken is supermakkelijk, duurzaam en fijn voor de portemonnee. Dus zet je vandaag nog een lekker bakkie pleur? Vergeet dan niet je koffiedik te hergebruiken!
Hoe Maak Je een Koffiescrub?
Er zijn verschillende manieren om zelf koffiescrub te maken. De simpelste manier is alleen met de ‘koffieprut’; deze gemalen koffie is dus al een keer gebruikt om koffie te zetten. Heb je een filter koffiezetapparaat, dan heb je al na één keer koffie zetten een flinke hoeveelheid ‘koffieprut’ om te gebruiken voor je scrub. Maar wees niet bang, wanneer je geen filter koffiezetapparaat of slow coffee maker hebt kun je ook de scrub maken.
Je kunt dan filterkoffie kopen en deze simpelweg een klein beetje nat maken en het water even laten intrekken. Wat heb je nog meer nodig? Een kommetje, een luchtdicht potje om de koffiescrub in te bewaren (maximaal een week) en kokosolie, olijfolie of honing. Welk ingrediënt je gebruikt is aan jou. Oliën en honing voeden en verzorgen namelijk allebei de huid en maken je lichaam zijdezacht.
Het is ook een optie om je koffie prutje te mengen met wat olie. Denk aan olijfolie of kokosolie. Door het te mengen met olie voelt de substantie wat vetter en verzorgender aan. Ook is het mogelijk om wat suiker aan je scrub toe te voegen. Hierdoor wordt de scrub nog net ietsje scherper en grover. Hierdoor zal je echt alle dode huidcellen mee kunnen pakken.
Koffie als Gezichtsmasker
De PH-waarde van koffie is basisch. Dit betekent dat het een soortgelijke PH waarde heeft als je hoofdhuid. Je kunt dus ook wat van de koffie scrub gebruiken als een maskertje voor je hoofdhuid. De zelfgemaakte koffiescrub gebruiken als gezichtsmasker? Dat kan ook, vooral in combinatie met honing. De koffie scrub tast namelijk niet de zuurgraad van je hoofdhuid aan.
Heb je bijvoorbeeld last van een geïrriteerde hoofdhuid of roos dan kan af en toe een koffie masker je veel goeds doen. Ook als je last van acne hebt gehad kan scrubben met koffie jou helpen. De antioxidanten in de koffie bevorderen namelijk de aanmaak van collageen. Collageen zorgt ervoor dat de huid elastisch blijft en dat zorgt voor een stralende en vollere huid.
Dit kan helpen bij acne littekens: wat een topspul is koffie toch ook eh! Gebruik hierbij dus het koffie prutje als masker. Masseer het even in en laat voor ongeveer 10 minuten intrekken. Het beetje cafeïne in de koffieprut stimuleert ook nog eens vetafbraak in je cellen en stimuleert de bloedsomloop.
Het liefst drink je waarschijnlijk je koffie, maar wist je dat je met de left-overs ook nog eens zelf een gezichtsmasker kunt maken? Het is beter voor je huid dan je denkt. De cafeïne in de koffie die je lijf normaal gesproken een boost geeft kan namelijk ook je huid een opkikker geven. Het bestrijdt namelijk ontstekingen en gaat roodheid tegen. Je maakt dit gezichtsmasker zelf door de koffiebonen te vermalen en melk en citroensap toe te voegen.
Recept voor een Koffie Gezichtsmasker
- Vermalen koffiebonen
- Melk
- Citroensap
Roer alles door elkaar tot het een dikke substantie wordt. Done? Smeer dat zelf gemaakte gezichtsmasker maar op!
Voordelen van een Zelfgemaakte Koffiescrub
Zoals we al even benoemden is zelfgemaakte koffiescrub duurzaam, betaalbaar, makkelijk om te maken, maar ook nog eens heel gezond. Hieronder een aantal voordelen opgesomd.
- Helpt tegen cellulite: Wanneer je last hebt van cellulite is deze koffiescrub dus perfect, want de cafeïne in de koffieprut stimuleert de vetafbraak in je cellen en stimuleert de bloedsomloop.
- Verwijdert dode huidcellen en maakt stevig: Ook maakt koffiescrub je huid steviger, doordat het de aanmaak van collageen een boost geeft. Daarnaast verwijdert het - door de grove structuur - veel dode huidcellen. Hierdoor zal je huid aanvoelen als zachte babybilletjes.
- Duurzaam verzorgingsproduct: Vergeet vooral niet dat je erg duurzaam bezig bent. Een product dat je normaal gesproken zo in de prullenbak gooit, gebruik je nu ten goede van je lichaam.
Belangrijke Informatie en Tips
Belangrijke informatie: koffie scrub kan moeilijk afspoelbaar zijn dus als je geen gespikkelde badkamer wilt neem dan echt de tijd om de koffie weg te spoelen. Wil je geen gespikkelde badkamer, neem dan de tijd om de scrub geleidelijk aan te brengen.
Let er ook op dat je de koffie scrub niet te vaak gebruikt. Door de grove structuur van de koffiedik kan je doucheputje verstopt raken en zoals iedereen weet is dat geen pretje. Scrub niet te hard, want dat kan je huid beschadigen. Eén tot twee keer in de week scrubben met koffie kan geen kwaad en doet wonderen voor je lichaam.
Extra Recepten voor Gezichtsmaskers
Naast het koffiemasker zijn er nog andere eenvoudige gezichtsmaskers die je zelf thuis kunt maken:
- Kurkuma gezichtsmasker: Meng wat kurkumapoeder met wat honing en aloë vera. Dit masker helpt ontstekingen in de huid tegen te gaan, zoals acne.
- Bananen gezichtsmasker: Meng een geprakte banaan met honing en citroensap. Bananen zijn rijk aan Vitamine C, biotine (vitamine B8) en mangaan.
- Avocado gezichtsmasker: Neem een halve avocado en meng het met heet water en honing totdat het een gladde pasta wordt. Verdeel het over je gezicht en laat het zo'n tien minuten zijn werk doen.
- Eiwit gezichtsmasker: Combineer eiwit met havermout. Op die manier blijft het beter op je gezicht zitten. Het hoge eiwitgehalte zal poriën doen verkleinen.
- Komkommer gezichtsmasker: Snijd de komkommer in plakjes en verdeel deze over je hele gezicht. Komkommer zorgt er namelijk voor dat wallen en blauwe kringen rondom je ogen verminderen.
Voordat je je zelfgemaakte gezichtsmasker begint op te smeren weet dit: smeer de gezichtmaskers niet te dicht bij je ogen of rond/op je lippen. En als het zelfgemaakte gezichtsmasker irriteert of branderig aanvoelt, is het verstandig om het meteen met tissues en koud of lauw water af te spoelen.
Conclusie
Hopelijk hebben we je enthousiast kunnen maken omdat koffie prutje te gaan gebruiken als scrub. Het is een duurzame, betaalbare en effectieve manier om je huid te verzorgen. Experimenteer met de verschillende recepten en ontdek wat het beste werkt voor jouw huidtype!
labels:
