Een blaasontsteking is een pijnlijke en vervelende ontsteking van de blaaswand. Het is een veelvoorkomend probleem waar vooral vrouwen last van hebben. Ongeveer de helft van de vrouwen heeft in hun leven wel eens een ongecompliceerde blaasontsteking, ook wel cystitis genoemd. Het wordt veroorzaakt door bacteriën die zich nestelen aan de binnenkant van de blaas. Meestal is de E.coli darmbacterie de boosdoener.

Vrouwen krijgen vaker een blaasontsteking dan mannen. Dat komt doordat de uitgang van de plasbuis bij vrouwen dichterbij de anus ligt. Hierdoor kunnen bacteriën makkelijker van de anus naar de plasbuis. Ook is de plasbuis van vrouwen korter. Zo kunnen bacteriën makkelijker van de plasbuis naar de blaas.

Symptomen van een Blaasontsteking

Een blaasontsteking herken je aan één van de volgende klachten:

  • Pijn en branderig gevoel tijdens en na het plassen. Door de ontsteking is je blaaswand geïrriteerd.
  • Constante aandrang om te plassen, maar telkens kleine hoeveelheden urine plassen. Het gevoel dat je moet plassen kan ook heel intens zijn.
  • Pijn in de onderbuik of rug. Je kan krampen en drukkende pijn voelen in je hele bekkengebied.
  • Troebele urine, soms met witte vlokjes, bij vergevorderde blaasinfectie kan er zelfs bloed in de urine aanwezig zijn.
  • Ziek, zwak of koortsig gevoel.
  • Drukkend gevoel in de lage bekken.

Bij koorts is het belangrijk om je urine te laten controleren door je huisarts, want dat heb je enkel bij een gecompliceerde blaasontsteking.

Oorzaken van Blaasontsteking

Er zijn verschillende factoren die een blaasontsteking uitlokken. Met een aangepaste levensstijl kan je een herhaaldelijke blaasontsteking tot het minimum beperken. Hier sommen we de meest voorkomende triggers op:

  • Synthetisch ondergoed en te strakke kledij zorgen ervoor dat je vagina niet goed kan ademen.
  • Door te vrijen komen er bacteriën in de urinebuis.
  • Door tampons kunnen extra bacteriën in de vagina gebracht worden.
  • Geparfumeerde maandverbanden, inlegkruisjes en verzorgingsproducten. Ze irriteren je vagina en kunnen een ontsteking uitlokken.
  • Slechte toilethygiëne, door van achter naar voor te wrijven, de urine te lang op te houden of de blaas niet volledig leeg te plassen.
  • Te weinig water drinken.
  • Door bepaalde irriterende voedingsstoffen te eten of te drinken.
  • Gebrek aan intieme hygiëne of overdreven hygiëne.
  • Zaaddodende middelen zoals spiraaltje, vaginale ring, …
  • Genetische aanleg.
  • Hormonale veranderingen zoals zwangerschap en menopauze.
  • Ziektes die het immuunsysteem verzwakken zoals: diabetes en reuma.

Blaasontsteking Voorkomen

Sommige vrouwen krijgen vaak blaasontsteking. De kans daarop is groter bij deze dingen:

  • Je hebt seks gehad. Tijdens de seks kunnen bacteriën in de plasbuis komen. Die kans is groter als je een condoom of pessarium gebruikt. Vooral als je ook een glijmiddel gebruikt dat zaad (sperma) doodmaakt.
  • Je plast je blaas niet helemaal leeg. Dit kan bijvoorbeeld komen door een verzakking van de baarmoeder.

Dit kun je doen om de kans op blaasontsteking kleiner te maken:

  • Drink veel: tot 3 liter per dag, bijvoorbeeld water, thee of melk. Heb je hartfalen? Overleg dan met je arts hoeveel je kunt drinken.
  • Ga meteen plassen als je voelt dat je moet.
  • Plas direct na de seks. Bacteriën die tijdens de seks in de plasbuis zijn gekomen, plas je dan snel weer uit.
  • Gebruik geen glijmiddel dat zaad (sperma) doodmaakt bij de seks.
  • Plas je blaas helemaal leeg.

Deze tips kunnen helpen om je blaas leeg te plassen:

  • Zit rechtop op de wc, met je voeten plat op de grond.
  • Neem rustig de tijd om te plassen.
  • Pers niet, maar probeer te ontspannen.

Middelen om een blaasontsteking te voorkomen:

  • Het zou kunnen dat D-mannose en drankjes of tabletten met cranberry's helpen tegen blaasontsteking. D-mannose is een soort suiker. Het is niet bekend hoeveel je hiervan dan moet nemen.
  • Gebruik je deze producten? Vertel dit dan aan de huisarts en bespreek na een paar maanden of het geholpen heeft. Zwangeren en kinderen kunnen deze producten beter niet nemen. Er is niet goed onderzocht of dit veilig is voor hen.
  • Probiotica helpen waarschijnlijk niet. Bespreek het met je huisarts als de adviezen niet helpen en je toch vaak blaasontsteking hebt. Dat wil zeggen dat je 3 keer per jaar of vaker blaasontsteking hebt.

Blaasontsteking Behandelen zonder Recept

Heb je toch een blaasontsteking? Met deze hulpmiddelen kan je een beginnende en milde blaasontsteking verhelpen zonder antibiotica:

  • Drink meteen veel water (2 liter): Je kan hiermee misschien de ongewenste bacteriën nog uitplassen. Water kan je afwisselen met thee of cranberrysap. Het drinken van thee met actieve bestanddelen bv. beredruif of gember bevordert de genezing, want deze werken anti-bacterieel. Nierthee: Denolin, Tilman kruidenthee nr.6, Dr.Ernst blaas -en nierthee, …
  • Hou jezelf warm: Warmte verzacht het gespannen en verkrampend gevoel. Neem een warm bad of gebruik een kersenpitkussen of hot pack om de pijn te verlichten.
  • Cranberry of veenbessen: Cranberrysap of supplementen op basis van cranberry versterken de immuniteit van je urinewegen. Ze kunnen bacteriële aanhechting van de blaaswand helpen verminderen. Bv. U-Cran, Vogel Cranberry Monarda...
  • Medisch hulpmiddel: Een combinatie van xyloglucaan, gelatine, hibiscus en propolis verhinderen de aanhechting van de E.coli bacteriën op de darm- en blaaswand, waardoor de bacteriën sneller de blaas verlaten. Je vindt deze combinatie in bv. Uricran Forte.
  • D-Mannose: D-Mannose hecht zich vast aan E.coli bacterie waarna deze uitgeplast wordt bv. Femannose N.
  • Vitamine C: Om de weerstand algemeen te verhogen.
  • Pijnstiller: Om de pijn en eventuele koorts te verlichten. Als de blaasontsteking verdwenen is, kan je de immuniteit van je urinewegen versterken met een cranberrysupplement.
  • Probioticakuur: Om je vaginale flora terug herstellen kan je een orale probioticakuur innemen.

Kruidvat biedt verschillende medische hulpmiddelen die kunnen helpen bij de behandeling van een blaasontsteking:

  • Kruidvat D-Mannose Blaasontsteking capsules voorkomen herhaling van een blaasontsteking en helpen bij de behandeling van een blaasontsteking (veroorzaakt door de E. coli bacterie). D-Mannose hecht zich aan de E.coli bacterie en voorkomt dat de bacteriën zich vastnestelen aan de wanden van de urinewegen.
  • Lucovitaal D-Mannose Blaasontsteking bruistabletten.
  • Roter Cysticare is een 5-daagse behandelingskuur bij blaasontsteking. De kuur bestrijdt de E-coli bacteriën in de darmen en de urinebuis.

Wanneer een Arts Raadplegen?

Bij een lichte, ongecompliceerde blaasontsteking zonder antibiotica gaan de klachten binnen de week vanzelf over. Als de symptomen na 24 uur nog niet verbeterd zijn of als de klachten verslechteren, contacteer dan zeker je huisarts. De dokter kan jouw urinestaal analyseren en een antibioticakuur voorschrijven. Bij kinderen, mannen en zwangere vrouwen ga je beter meteen langs bij je huisarts.

Ook is het raadzaam om contact op te nemen met je huisarts in de volgende situaties:

  • Je hebt koorts (38 graden of hoger). Meet de temperatuur via de anus (poepgat).
  • Je hebt koude rillingen.
  • Je hebt pijn in je zij.
  • Je voelt je ziek.
  • Je ademt snel of je hart klopt snel.
  • Je bent in de war of je reageert niet goed meer als iemand iets tegen je zegt. Iemand anders moet dan voor je bellen.

Een arts kan de juiste diagnose stellen en de meest geschikte behandeling voorschrijven om de blaasontsteking effectief te behandelen. Wanneer je antibiotica neemt, zijn de klachten na 2 dagen bijna volledig weg. Stop niet vroeger dan voorgeschreven met je antibiotica. Ook als je geen klachten meer hebt!

Antibiotica bij Blaasontsteking

Antibiotica worden gebruikt bij blaasontstekingen als de klachten niet vanzelf overgaan of als er een risico is op complicaties. Enkele voorbeelden van antibiotica die voorgeschreven kunnen worden:

  • Nitrofurantoïne: Doodt bacteriën en is erg geschikt bij infecties van de urinewegen.
  • Fosfomycine: Doodt bacteriën en wordt gebruikt bij eenvoudige blaasontstekingen.
  • Trimethoprim: Doodt vele soorten bacteriën en wordt gebruikt bij eenvoudige blaasontstekingen.
  • Amoxicilline: Doodt vele soorten bacteriën en kan gebruikt worden als nitrofurantoïne en trimethoprim niet in aanmerking komen.

Het is van belang dat de kuur geheel wordt afgemaakt. Afhankelijk van het soort bacterie en de ernst van de ontsteking wordt een bepaald antibacterieel middel voorgeschreven.

Chronische Blaasontstekingen

Vanaf 3 blaasontstekingen per jaar spreken we van chronische blaasontstekingen. Is dat bij jou het geval? Dan neem je best meteen antibiotica wanneer je de klachten herkent. Andere opties bij vaak terugkomende blaasinfecties zijn:

  • Preventief de immuniteit van je urinewegen versterkten met een cranberrysupplement. Dit doe je best ook telkens na een blaasontsteking.
  • Je vaginale flora terug herstellen met een orale probioticakuur.
  • Neem een voedingssupplement dat aanhechting van bacteriën aan de blaaswand verhindert, na elk seksueel contact. Indien dit het aantal infecties niet reduceert, kan je preventief 1 pil gedurende 6 maanden nemen.
  • Ben je gevoelig voor een schimmelinfectie na een antibioticakuur? Breng je arts hiervan op de hoogte. De arts kan preventief een anti-schimmel tablet voorschrijven bij een antibioticakuur.

Belangrijk

Deze informatie op Kruidvat.nl vervangt geen individueel advies van specialisten als huisartsen, drogisten of een apotheker. Wij verwijzen je naar de bijsluiter of de gebruiksaanwijzing van het product voor de volledige informatie. Raadpleeg altijd een arts of apotheker voor persoonlijk advies en behandeling.

labels: #Recept

Zie ook: