We kennen het allemaal: hongerig onderweg en geen tijd gehad voor een ontbijt. Of je nu een functionele of pauzerende tanker bent, het is belangrijk om te weten waar je de beste en meest betaalbare opties kunt vinden. Veel mensen nemen zoveel mogelijk dingen van huis mee, of proberen een station te vinden waar dichtbij een ‘reguliere’ supermarkt ligt. Maar wat als dat geen optie is?
Alternatieven voor een Snel en Goedkoop Ontbijt
Aangezien het nét iets te vroeg is voor een frikandel speciaal, kijken we even naar de gezondere opties: yoghurt, vers of voorgesneden fruit, smoothies of een (gezonde) energiereep. Lunchtechnisch is het langs de snelweg een hoopvol decennium om te leven. Er zijn namelijk vele tankstations die vers belegde broodjes aanbieden. Van filet americain tot hummus, zelfs de voorverpakte ei-bacon sandwich is inmiddels omgetoverd tot een kraakverse club sandwich.
Tankstation Klassiekers en Gezondere Opties
Voor een stukje klassieke beleving kun je je wenden tot tankstation klassiekers als de bifiworst, gevulde koek of het gehele chocoladereep assortiment. Waar een tankstation voorheen synoniem stond voor AA-Drink, is dorst inmiddels op veel manieren te lessen. Kortom: inmiddels is het aanbod niet meer zo ongezond en voorverpakt als pakweg tien jaar geleden. Een paar uitzonderingen daargelaten. Een walhalla voor de foodfanaten is het niet, maar je bent sowieso niet meer overgeleverd aan een blikje energiedrank en een lauwwarme frikandel.
Supermarkten in de Buurt van Tankstations
Sommige reizigers geven de voorkeur aan een reguliere supermarkt in de buurt van het station. Zoals de AH op Utrecht CS net buiten de poortjes of de AH’s op 5 minuten lopen van Amsterdam Centraal, Leeuwarden, Den Haag CS & HS, etc. Anders vrijwel altijd de Hema! Vaak een van de goedkoopste opties op het station. Daarnaast vind ik hun broodjes gewoon lekker. :)Als het echt niet anders kan: AH to go en Kiosk.
Alternatieve Winkels
Een enkele keer koop ik iets bij de Spar City. Dat vind ik in veel fijnere gemakswinkel met een wat ander assortiment dan het eeuwige AH spul. Zit óók vlak buiten station Breda. Vooral de croissants zijn er veel lekkerder dan die smakeloze van AH...Bij AH to Go kom ik eigenlijk nooit. In Gouda kan ik kiezen tussen de Spar tegenover het station en AH to go er in.
Gezonde en Goedkope Recepten voor Onderweg
Gezond eten hoeft niet duur te zijn. Bedenk 4 of 5 ontbijtjes die jij lekker vindt, en zorg dat je de (langer houdbare) ingrediënten daarvoor gewoon altijd in huis hebt. Investeer eenmalig in bewaardoosjes en bakjes om deze producten in te bewaren. Ga naar een goedkope supermarkt. Lidl heeft prima kwaliteit en is goedkoop. Maak thuis twee boodschappenlijstjes. Let op de aanbiedingen! Is je favo product in de aanbieding? Koop er dan wat meer van. Ga eens aan het eind van de dag over de markt. Meestal kun je dan wel wat mooie aanbiedingen scoren!
Muesli, Havermout en Brood: Betaalbare Ontbijtopties
Mijn advies is altijd om de allergoedkoopste basic muesli te kopen (die met alleen maar vlokken van verschillende granen en wat verdwaalde rozijnen). Deze meng je vervolgens met een wat duurdere, voedzame muesli. Zo heb je van alles een beetje. Volkorenbrood met voedzaam beleg is een prima ontbijt. Goedkoop en gezond beleg wordt lastig in de supermarkt. Pindakaas en appelstroop zijn prima alternatieven voor de afwisseling en koop (30+) kaas liever op een blok dan in plakjes. Ook een eitje is een gezond broodbeleg.
Als je geen suikers/zoetstoffen wilt toevoegen, is het een idee om je havervlokken in melk te koken om het alvast zoeter te maken. Maar om dan weer wat zuiniger met de melk om te gaan is mijn advies altijd; 100 ml melk + 100 ml water + 40 gram havermout. Tip: kook ook een klein handje rozijntjes mee! Eet de havermout met appel en kaneel of prak er een banaan door heen; yummie!
Tankstations met Uitgebreide Faciliteiten
TankbijKlok is meer dan alleen een benzinepomp. Het is een wereld vol verrassingen op het gebied van mobiliteit. Met naast het pompstation een Shop, een lunchroom, een autowasstraat en aanhangerverhuur. Alles is gericht op service en klantvriendelijkheid. Daarom belandt het Tankstation regelmatig in de Landelijke Top 3 van Beste Shell Stations.
Van Staveren Tankstation Shell Dronten heeft een breed scala aan brandstoffen en faciliteiten. Zo kun je in de winkel terecht voor een lekkere kop koffie en een krant, free wifi, verfrissende drankjes, diverse soorten broodjes, een zoete versnapering, gifts of screenwash om je ramen schoon te houden. Tevens kun je hier Airmiles sparen. Onze gastheren en gastvrouwen ontvangen je met een glimlach. We helpen je graag wanneer je vragen hebt over bijvoorbeeld brandstof, smeerolie, carwash of producten uit de shop.
Jitha’s Deli Dronten
Jitha’s Deli is dé plek om even te genieten! Wij combineren een verrassend menu met persoonlijke aandacht en een stijlvol interieur. Je bent hartelijk welkom voor een snelle pitstop, maar ook om even rustig te werken of gezellig bij te praten tijdens de lunch. Jitha’s Deli Dronten is een gastvrije bestemming om op te laden en bij te tanken. Jitha’s Deli Dronten is tot 21:00 geopend.
EV-laden bij Shell Dronten
Van Staveren biedt snelladers met een vermogen van 150 kW - voor de meeste bestuurders van elektrische auto’s is snelheid het sleutelwoord. Op steeds meer Van Staveren-locaties vind je Shell Recharge snelladers. Deze zorgen ervoor dat je geen minuut te lang stilstaat. Laad in 20 minuten tot wel 200 kilometer aan actieradius bij. Geniet tijdens het laden van een lekker kopje koffie of een écht ambachtelijk broodje in onze Jitha’s Deli.
Spaarprogramma's en Kortingen
Download de Shell Fleet App, wordt lid van Shell GO+ en profiteer van voordeel op tanken & laden, op een carwash, op koffie en op producten in de shop. Koppel je Air Miles-account in de Shell App en spaar sneller. Bij Shell Dronten bieden we brandstof met een flinke korting op de landelijke adviesprijs. De korting is net als de adviesprijs variabel.
Texaco Stars Spaarkaart
Geniet van alle voordelen onderweg met de Texaco Stars spaarkaart, keytag of app. Per liter brandstof, en voor elke euro die je uitgeeft in de shop of carwash krijg je 1 Texaco Stars punt. Tank je onze premium brandstof XL? Dan ontvang je zelfs 2 punten per liter! Deze punten kun je weer gemakkelijk inwisselen voor vouchers, die je kunt gebruiken voor gratis koffie, carwash, lunch, maar ook voor korting op brandstof of shopartikelen! Spaar je liever wat langer?
Overzicht van Brandstofprijzen bij Shell Dronten
| Brandstof | Prijs |
|---|---|
| FuelSave Diesel | € 1,659 |
| V-Power Diesel | € 1,869 |
| FuelSave Euro 95 (E10) | € 1,889 |
| V-Power Benzine (E5) | € 2,199 |
| EV-laden Shell Recharge pas | € 0,69 kWh |
| EV-laden overige laadpassen | € 0,72 kWh |
labels:
Zie ook:
- Ontbijt Recepten om Af te Vallen: Lekker & Gezond!
- Ei ontbijt recept: Snelle, gezonde & lekkere ideeën voor de ochtend!
- Mediterraan Dieet Ontbijt Recepten: Gezond en Smaakvol Begin van de Dag
- Ontdek Het Verrassende Gewicht Van Een Snee Bruin Brood – Alles Wat Je Moet Weten!
- Ontdek de Perfecte Oveninstellingen voor Heerlijk Geroosterde Pastinaak!




