Heb je er altijd al van gedroomd om je eigen crème te maken, maar weet je niet waar te beginnen? Of ben je benieuwd naar de basisingrediënten van een crème? In deze gids ontdek je alles wat je moet weten om direct aan de slag te gaan met het maken van je eigen gezichtscreme. Natuurlijk kun je ook een van de (basis)recepten gebruiken.

Waarom zelf een dagcrème maken?

Een van de voordelen van het zelf maken van een dagcrème is dat je zelf de baas bent over de ingrediënten. Geen parabenen, geen twijfelachtige gifstoffen of materialen die zijn uitgetest op arme diertjes. Bovendien is het een goedkoop, natuurlijk en veilig alternatief voor anti-agingcrèmes uit de winkel, die vaak vol zitten met chemische stoffen.

De Voordelen van Zelfgemaakte Cosmetica

Het grote voordeel aan zelf cosmetica maken is dat je precies weet wat er in je crème zit. En natuurlijk dat je zelf kunt bepalen welke ingrediënten je wil toevoegen aan je crème. Een fijne crème hydrateert, herstelt en beschermt de huid. Ook zorgt het voor de antioxidanten en vitamines. Je huid wordt zo beschermd tegen schadelijke factoren van buitenaf, zoals luchtvervuiling of weersinvloeden.

Wat is een crème?

Een crème is een emulsie die bestaat uit water en vet (olie). Deze twee stoffen kun je normaal niet mengen. Daarom heb je ook nog een emulgator nodig. Een emulgator mengt dus water en olie met elkaar tot één geheel. Soms kan het nodig zijn om een verdikkingsmiddel toe te voegen om ervoor te zorgen dat een crème niet te vloeibaar is. De meeste crèmes zijn olie-in-water (O/W) emulsies. De crème bestaat dan uit minder dan 50% olie en meer dan 50% water. Hierdoor voelt een crème licht en niet vet aan.

Wanneer je water een tijdje laat staan groeien er bacteriën in. Een deel van een crème bestaat uit water, als je deze dus een tijdje laat staan groeien hier ook bacteriën in. Om dit te voorkomen heb je altijd een conserveermiddel nodig.

Basisingrediënten voor je eigen crème

Elke crème bestaat dus uit een aantal vaste basisingrediënten:

  • Water
  • Olie
  • Emulgator
  • Verdikkingsmiddel
  • Conserveermiddel

Verder kun je je nog uitleven met ingrediënten die je graag in je crème wil.

Water

Dit kan gedemineraliseerd water zijn of een hydrosol.

Olie

Hiervoor kun je alle draagoliën gebruiken zoals amandelolie, of jojobaolie. Iedere olie heeft een andere samenstelling en andere voedingsstoffen voor de huid. Voor een droge, gevoelige huid kun je bijvoorbeeld gaan voor een niet-drogende olie. Deze olie trekt heel langzaam in de huid. Voor een vette, onzuivere huid kun je beter kiezen voor een drogende olie. Dit is een lichte olie die snel in de huid trekt.

Emulgator

Er zijn verschillende emulgatoren die je kunt gebruiken bij het maken van je crème. Dit zijn de meestgebruikte:

  • Olivem 1000: plantaardige emulgator die zorgt voor een prachtige egale crème en zorgt voor een goede smeerbaarheid
  • Vegetal: deze natuurlijke emulgator laat oliën oplossen in water en geeft producten een goede smeerbaarheid.

Verdikkingsmiddel

Om ervoor te zorgen dat je crème niet heel vloeibaar is voeg je een verdikkingsmiddel toe.

  • Xantaangom is een natuurlijk verdikkingsmiddel dat er voor zorgt dat een crème niet te vloeibaar is. Ook zorgt het voor een stabiele crème, dat wil zeggen dat de crème niet schift.
  • Cetyl alcohol: Huh? Alcohol? Maar dat droogt de huid toch uit? Cetyl alcohol is een vetalcohol die helpt je huid te hydrateren en beschermen en uitdroging voorkomen! Cetyl alcohol is een co-emulgator en gebruik je met andere emulgatoren. het geeft je crème een velvetachtige structuur.

Conserveermiddel

Wanneer je een DIY-creatie maakt op waterbasis heb je altijd een conserveermiddel nodig om groei van bacteriën en schimmels tegen te gaan. Voor emulsies (crèmes dus) kun je Preservative Eco of Cosgard gebruiken.

Extra Ingrediënten

En natuurlijk kun je losgaan met je eigen favoriete ingrediënten. Glycerine, hyaluronzuur, Allantoïne, Etherische oliën. Kies wat bij jouw huid past.

Benodigdheden

Om een crème te maken heb je altijd een paar basis benodigdheden nodig. In het begin heb je best een aantal basismaterialen nodig. Maar wanneer je ze eenmaal in huis hebt, kun je hier heel lang mee doen en ben je uiteindelijk goedkoper uit dan wanneer je iedere maand een dagcrème zou moeten kopen:

  • Precisie weegschaal
  • Maatbeker
  • Smeltpan Au bain-marie
  • Digitale thermometer
  • PH-strips of een PH-meter
  • Citroenzuur Monohydraat, Baking Soda en Gedemineraliseerd water (om de pH waarde van je eindproduct aan te passen)
  • Glazen pot

Zo maak je een crème: Stappenplan

  1. Stap 1: alle benodigdheden en ingrediënten klaarzetten
  2. Stap 2: alles afwegen, je maakt altijd 10% meer om apart te houden voor het meten van de pH waarde
  3. Stap 3: ingrediënten verwarmen. Dit doe je in 2 fases. Verwarm alle waterige ingrediënten met elkaar en verwarm tegelijkertijd de oliën met elkaar en voeg de emulgator hier aan toe Je hebt hiervoor dan ook 2 maatbekers of 2 smeltpannetjes nodig. Maatbekers kun je in een pan met een dikke bodem zetten met ongeveer 3cm water. De smeltpan hang je boven een steelpan met water. Belangrijk is dat het water goed warm is maar niet kookt.
  4. Stap 4: Wanneer het water en de olie beide 70 graden zijn, haal je de pannetjes van het vuur
  5. Stap 5: Voeg de olie al roerende toe aan het water
  6. Stap 6: Voeg de extra ingrediënten en eventueel het verdikkingsmiddel toe
  7. Stap 7: Blijf roeren tot het mengsel onder de 40 graden is
  8. Stap 8: Voeg dan het conserveermiddel toe en roer goed door.
  9. Stap 9: Voeg de etherische oliën en eventueel vitamine E toe. Vitamine E is een antioxidant en zorgt voor extra bescherming van de huid tegen invloeden van buitenaf.
  10. Stap 10: Meet de pH-waarde en pas deze aan totdat de pH-waarde op 5.5 zit.
  11. Stap 11: Giet over in een potje en zet in de koelkast.

Wat is de pH waarde en waarom is dit zo belangrijk?

PH staat voor potentia Hydrogenii, dat wil zeggen de concentratie waterstofionen. Deze waterstofionen zorgen ervoor dat een product (of je huid) zuur of juist basisch is. De pH-waarde wordt gemeten op een schaal van 0 (heel zuur) tot 14 (heel basisch), waarbij een pH-waarde van 7 neutraal is. De huid heeft een pH-waarde die schommelt tussen de 4,5 en 5,5 en is dus een beetje zuur. Als je je huid gezond en in balans wil houden is het belangrijk dat de huid een pH-waarde blijft houden rond de 5,5. Een huid met een hoge pH-waarde is vaak droger en reageert sneller geïrriteerd en veroudert ook sneller. De pH-waarde is dus best belangrijk.

Kraanwater heeft een pH-waarde van rond de 7. Wanneer je dus vaak en/of lang onder de douche staat kan je pH-waarde uit balans raken en je huid dus sneller uitdrogen. De pH-waarde bepaalt van je product bepaalt hoe je huid reageert, maar ook hoe effectief een product is en hoe diep een product in de huid kan doordringen. Een goede pH-waarde zorgt ervoor dat je huid in balans blijft.

PH-waarde van je product aanpassen

Benieuwd hoe je de pH-waarde van je product aanpast?

Wat kan er fout gaan bij het maken van een crème?

Natuurlijk kan er altijd wat mis gaan bij het maken van je crème. En van fouten leer je, maakt dat uiteindelijk het proces ook niet leuk? Het grootste probleem bij het maken van een crème is het schiften. Het lijkt dan alsof er brokjes in de vloeistof drijven. Vaak heeft het er mee te maken dat het water en oliecomponent tijdens het mengen een te groot verschil in temperatuur heeft. Helaas is hier niet veel aan te doen. Start daarom altijd simpel. Wanneer je een moeilijker recept wil uitproberen kun je eerst oefenen met een paar goedkope ingrediënten (bijvoorbeeld kraanwater en zonnebloemolie) of maak een hele kleine hoeveelheid zodat je niet allemaal dure ingrediënten verspilt.

Basisrecept dagcrème

Ben jij net gestart met DIY-en? Super leuk! Met deze basis dagcrème zit je altijd goed. Je kunt hier zelf nog eindeloos mee variëren. Voeg jouw favoriete ingrediënten en essentiële olie toe en klaar is jouw eigen dagcrème.

Voorbereiding: 5 min.

Totale tijd: 20 min.

Recept per: 1 potje (30 ml )

Niveau: Gemiddeld

Houdbaarheid: 12 maanden

Ingrediënten

Ingrediënt Gram
Gedemineraliseerd water 23.17g
Zoete Amandelolie 7g
Vegetal 2.1g
Glycerine 1.75g
Xanthaangom 0.105g
Conserveermiddel 0.3g
Vitamine E olie 0.175g
Essentiële Olie (optioneel) 0.35g

Instructies

  1. Verwarm het gedemineraliseerd water in een maatbeker of smeltpannetje.
  2. Verwarm tegelijkertijd Zoete Amandelolie met de Vegetal in een ander maatbeker of smeltpannetje.
  3. Vermeng de Glycerine en Xanthaangom in een klein bakje tot een pasta.
  4. Indien het water en de olie beide 70 graden zijn, haal de pannetjes van het vuur.
  5. Voeg de olie al roerende toe aan het water.
  6. Indien je smeltpannen hebt gebruikt, giet het mengsel over in een glas of maatbeker.
  7. Voeg nu de Glycerine met Xanthaangom toe en roer het door met een mini garde of elektrische mini mixer.
  8. Blijf roeren totdat het mengsel onder de 40 graden is, doe dit desnoods boven een ijsbadje.
  9. Als het onder de 40 graden is voeg je het conserveermiddel toe. Roer weer goed door.
  10. Voeg de Vitamine E olie toe en roer door.
  11. Voeg de Essentiële Olie toe en roer door.
  12. Meet de pH en zorg dat deze op 5.5 zit. Let op, je zult de crème moeten verdunnen in een apart bakje voor de juiste meting - zie tutorial hieronder.
  13. Schenk over in een potje en zet in de koelkast voor een uurtje en klaar is je dagcrème.
  14. Let op: Sommige emulgatoren hebben een dagje nodig om te stabiliseren, jouw crème of lotion zal er daarom morgen nog beter uit zien.

Gebruik

Smeer de crème iedere ochtend op je gezicht in de ochtend en masseer goed in. Breng de crème aan na je reiniging en ná waterige serums en vóór oliën, balms of boters.

Alternatief recept: Anti-aging crème

Een goedkoop, natuurlijk en veilig alternatief is om zelf een anti-agingcrème te maken. En het is nog eens leuk ook! Deze crème zit vol met natuurlijke ingrediënten die echt werken om die vervelende kenmerken van huidveroudering tegen te gaan. De crème verzacht fijne lijntjes en hydrateert je huid, waardoor je er zo weer 10 jaar jonger uitziet!

De ingrediënten

  • 60 ml amandelolie
  • 2 eetlepels kokosolie
  • 2 eetlepels bijenwas
  • 1 theelepel arganolie
  • 1 theelepel sheaboter
  • Essentiële olie

De bereiding

  1. Verwarm alle ingrediënten, behalve de essentiële olie, au bain marie gedurende 5 tot 8 minuten. Roer af en toe door.
  2. Zodra het een mooi een geheel is geworden, giet je het in een schoon glas.
  3. Voeg 5 tot 6 druppels essentiële olie naar keuze toe en roer goed door. Kies een olie die je lekker vindt ruiken, mijn favoriet is lavendelolie!
  4. Terwijl de crème afkoelt zul je zien dat het een vaste substantie wordt. Je kunt de crème ongeveer 3 maanden bewaren (wel in een pot met deksel natuurlijk).

Hoe gebruik je de anti-agingcrème?

  1. Reinig altijd eerst goed je gezicht. Begin met het verwijderen van je make-up.
  2. Daarna was je je gezicht met een cleanser en spoel je die met lauwwarm water weer af.
  3. Met een tonic haal je de laatste restjes vuil van je gezicht.
  4. Zodra je gezicht helemaal schoon is, ben je klaar om je eigen anti-agingcrème te gebruiken. Masseer de crème goed in, zodat alle krachtige ingrediënten hun werk kunnen doen. Je kunt de crème zowel ’s ochtends als ’s avonds gebruiken.

Waarom werkt het?

  • Amandelolie: Amandelolie is rijk aan vitamine A en B. De olie is verzachtend en vermindert irritaties. Daarom wordt het vaak gebruikt bij de behandeling van psoriasis, eczeem en littekens. Het grote voordeel van amandelolie is dat het zo zacht is, dat het heel goed gebruikt kan worden voor de gevoelige huid, maar ook voor de droge en oudere huid.
  • Kokosolie: Kokosolie is extreem rijk aan anti-oxidanten en stimuleert het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Je lichaam kan zo zelf die rimpels en fijne lijntjes aanpakken!
  • Bijenwas: Bijenwas kun je in veel natuurwinkels kopen. Het is een van de bindmiddelen in deze crème en zorgt dat je crème een vaste textuur heeft (in plaats van vloeibaar). Als je crème niet goed vast wordt na het afkoelen, kun je extra bijenwas toevoegen. De bijenwas vormt een barrière op je huid, die schade van buitenaf beperkt. Daarnaast is het ontstekingsremmend en antibacterieel.
  • Sheaboter: Sheaboter is heerlijk voor je huid omdat er vitamine A, E en F inzitten. Het verbetert de elasticiteit van de huid, wat vanaf een bepaalde leeftijd toch wel nuttig is. Daarnaast is het ontstekingsremmend en hydraterend.
  • Arganolie: Arganolie barst van de vitamine E, een sterke anti-oxidant. Arganolie herstelt en kalmeert de oudere huid. Ook zorgt het dat je huid weer soepel wordt en beter vocht kan vasthouden. Daarom werkt arganolie zo goed voor de oudere huid.

Tips en Tricks

  • Experimenteer met ingrediënten: Pas het recept aan jouw huidtype aan door verschillende oliën en etherische oliën te proberen.
  • Let op de houdbaarheid: Zelfgemaakte crèmes bevatten geen synthetische conserveringsmiddelen, dus ze zijn minder lang houdbaar dan crèmes uit de winkel. Bewaar je crème in de koelkast om de houdbaarheid te verlengen.
  • Wees geduldig: Het kan even duren voordat je de perfecte formule hebt gevonden. Geef niet op en blijf experimenteren!

labels: #Recept

Zie ook: