Heb je last van een zoute smaak in de mond? Mogelijk heb je ook last van dorst en een droge mond, een verstopte neus of juist een loopneus. Misschien heb je het constant, of juist als je huilt. Maar de vraag die jou hier bracht is: waarom smaakt mijn mond zout?

In medische termen noemen we dat ook wel dysgeusie, oftewel smaakstoornis. Je smaakgevoel is dan anders dan het gebruikelijke. In jouw geval smaakt van het ene op het andere moment alles naar zout. Je tong, je lippen, je speeksel. Als je de oorzaak weet, kun je het verhelpen.

Het kan best schrikken zijn, zeker als je recent niets zouts hebt gegeten en de zoute smaak de hele tijd aanwezig is. Het kan je maaltijden flink verpesten en zelfs een goede nachtrust belemmeren. En de oorzaak zit echt niet altijd in (de buurt van) je mond, waardoor er ook veel meer manieren zijn om het probleem op te lossen.

Een zoute tong smaak is heel vervelend en een slechte mondhygiëne is vaak de oorzaak, evenals andere problemen in de mond zoals een infectie. Ook je spijsvertering en zelfs je hormonen kunnen ervoor zorgen dat je smaak verandert.

Veelvoorkomende oorzaken van een zoute smaak in de mond

De oorzaak van een zoutsmaak kan heel divers zijn. Van een slechte mondhygiëne tot een vitaminetekort en van een bloeding in je mond tot een allergische reactie. Hieronder worden de meest voorkomende oorzaken besproken:

  1. Slechte mondhygiëne: Met stip op één staat een slechte mondhygiëne. Denk aan slecht poetsen en het niet regelmatig bezoeken van tandarts en/of mondhygiënist.
  2. Gebitsproblemen: Deze oorzaak komt vaak voort uit een slechte mondhygiëne, wat verschillende gebitsproblemen tot gevolg kan hebben. Tandplak laat bacteriën volop groeien en zo je tandvlees aantasten, wat weer tot een vieze of zoutige smaak in je mond kan leiden.
  3. Droge mond: Wanneer je door bijvoorbeeld keelpijn of te weinig drinken een droge mond hebt, produceer je minder speeksel.
  4. Mondschimmel: Een infectie met de gist Candida albicans geeft naast een zoute smaak ook een branderige mond of tong met eventueel wittige of gelige plekjes.
  5. Bloeding in de mond: Te agressief met je tandenborstel door je mond raggen, kan je mond beschadigen. Het eten van voedsel met scherpe randjes, zoals chips, kan dit ook. Als er hierdoor bloed in je mond komt, kan dit zoutig of metaalachtig smaken. Daarnaast kan het veelvuldig schoonmaken van de tong met een tongschraper de zoute smaak verergeren, blijkt uit onderzoek.
  6. Verkoudheid: Bij sinusitis of een verkoudheid kunnen nasale afscheidingen langs de achterkant van de keel stromen, wat postnasale drip wordt genoemd. Deze afscheiding kan een zoute smaak in de mond veroorzaken, vooral wanneer het gehalte aan elektrolyten in het slijmvlies verhoogd is.
  7. Tandvleesontsteking en parodontitis: Ook bij een ontsteking aan je tandvlees (gingivitis) of een ernstiger vorm daarvan (parodontitis) kunnen bloedingen optreden. De zoutsmaak kan daarnaast ook worden veroorzaakt door de slechte adem die met deze ontsteking gepaard gaat.
  8. Kies trekken: Na het trekken van een kies kan er onverhoopt een vieze smaak in je mond komen.
  9. Vitaminetekort: Je lichaam heeft vitamines en mineralen nodig. Een tekort aan zink, ijzer, vitamine B3 of B12 kan je smaak doen veranderen, van zoutig tot zurig.

Overige oorzaken

Medicatie, zwangerschap, de overgang, roken, allergische reacties, nierfalen diabetes, een slechtwerkende schildklier of zelfs huilen kunnen ervoor zorgen dat je zout proeft.

Wat te doen bij een zoutige smaak?

Wanneer je zout proeft dien je de oorzaak te achterhalen.

Heb je genoeg van die vervelende zoute smaak? Upgrade je mondverzorgingsroutine met de beste producten! Onze speciaal ontworpen tandpasta en mondspoeling zijn niet alleen geweldig voor een frisse adem, maar ze kunnen ook helpen om de ongewenste zoute smaak verminderen.

Investeer in je glimlach en kies voor mondverzorgingsproducten die gericht zijn op tandvleesgezondheid en mondcomfort.

Vergeet niet, een gezonde levensstijl met goed eten, drinken en minder drank en roken is van groot belang bij het verhelpen van de zoutsmaak . Als die smaak blijft hangen, raadpleeg dan je huisarts voor advies.

labels:

Zie ook: