Als je wilt weten hoeveel calorieën, vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels er in Bolletje zoute sticks zitten, dan ben je hier aan het juiste adres. Met de caloriechecker krijg je een gemiddelde voedingswaarde voor een product. Maar per merk kunnen er wel verschillen zijn.

Voedingswaarde van Pepsels

Er zitten 38 kilocalorieën in 10 stuks (10 gram) pepsels.

Hieronder een overzicht van de voedingswaarde per 100 gram:

Voedingswaarde Per 100 gram
Energie 427 kcal
Vetten 13 g
Vetzuren, totaal verzadigd 2,1 g
Koolhydraten 62 g
Suikers 2,4 g
Voedingsvezel 4,7 g
Eiwitten 14 g
Zout 5,3 g

Ingrediënten en Allergenen

Het is belangrijk om te weten wat er in je eten zit, zeker als je allergieën hebt of een speciaal dieet volgt. Hieronder vind je de ingrediënten en allergenen van Bolletje Pindapepsels:

Ingrediënten: TARWEBLOEM, 27% PINDAKAAS (78% geroosterde PINDA'S, TARWEBLOEM, natuurlijk aroma (bevat MELK en SELDERIJ), emulgator (SOJALECITHINE), zout), zout, emulgator (SOJALECITHINE), zuurteregelaar (E524), TARWEMOUTMEEL, ui-extract.

Allergie informatie:

  • Bevat: Melk (inclusief lactose), Pinda's (aardnoten), Glutenbevattende granen, Soja, Selderij, Tarwe
  • Kan bevatten: Noten (schaalvruchten)

Diabetes en Voeding

Diabetes en voeding zijn twee zaken die niet van elkaar te scheiden zijn. Daarom is het belangrijk om aandacht te besteden aan wat u eet en drinkt. Diabetes mellitus (suikerziekte of diabetes) is een aandoening waarbij het lichaam niet meer voldoende kan zorgen voor een normaal glucosegehalte in het bloed (bloedsuikergehalte). De oorzaak is een tekort aan insuline of een verminderde werking van insuline. Om de glucose vanuit het bloed de cellen in te laten gaan is insuline nodig. Insuline is een hormoon dat wordt gemaakt in de alvleesklier, ook wel pancreas genoemd. Bij diabetes gaat dit proces niet zoals het moet.

Glucose is afkomstig van koolhydraten in de voeding. Koolhydraten is de verzamelnaam voor de verschillende soorten suikers en zetmeel. De koolhydraten worden tijdens de spijsvertering afgebroken en vervolgens als glucose in het bloed opgenomen. Glucose is nodig als brandstof in de lichaamscellen.

Een bloedglucosegehalte tussen 4 en 10 millimol per liter wordt als goed beschouwd. Bij een hoog glucosegehalte in het bloed scheiden de nieren een deel van de glucose met de urine uit. Een deel blijft achter in het bloed. De bekendste symptomen van een te hoog glucosegehalte in het bloed zijn: moeheid, dorst, jeuk, veel plassen en gewichtsafname.

labels:

Zie ook: