Een heerlijk stukje vlees bereiden is zo makkelijk nog niet. Voor het beste resultaat bereid je vlees, vis, gevogelte en wild tot een specifieke kerntemperatuur. Hiervoor gebruik je een speciale oventhermometer.

Hoe Meet Je de Kerntemperatuur?

Gebruik een speciale kerntemperatuurmeter en steek deze in het dikste deel van het vlees, de vis, het gevogelte of het wild. Zorg ervoor dat de thermometer niet tegen een bot of de pan komt, anders kan dit een onjuiste temperatuurmeting geven.

Heeft jouw hoofdgerecht bijna de juiste kerntemperatuur bereikt? Haal het dan alvast van de hittebron. Tijdens het rusten stijgt de temperatuur vaak nog 2-5°C. Zo voorkom je dat het te gaar wordt.

Kerntemperatuur Vlees

Bij verschillende soorten vlees hanteer je ook verschillende kerntemperaturen voor rare of medium rare doorbakken:

  • Rosbief met een kerntemperatuur van 48 °C is rare, bij 55 °C medium rare en bij 62 °C doorbakken;
  • Entrecote met een kerntemperatuur van 55 °C is net niet rood;
  • Kalfsoester met een kerntemperatuur van 60 °C is rosé van kleur;
  • Fricandeau met een kerntemperatuur van 65 °C is sappig en doorbakken;
  • Rollade heeft een kerntemperatuur van 70 °C nodig.

Kerntemperatuur Vis

Bij de meeste vissoorten is een kerntemperatuur van 70 °C goed. Uitzonderingen zijn kabeljauw (60 °C) en tonijn (50 °C).

Kerntemperatuur Gevogelte

De kerntemperatuur voor gevogelte is 75 °C. Let er op dat de thermometer niet tegen het bot steekt, dit is namelijk sneller warm dan het vlees zelf.

Kerntemperatuur Wild

Bij het braden van wild maak je onderscheid tussen wild met rood vlees en wild met wit vlees.

Kerntemperatuur Tabel Rundvlees

Bij het bereiden van rundvlees heeft iedereen zo zijn voorkeur. Wij gaan meestal voor medium-rare of medium omdat een steak dan wat ons betreft het beste tot zijn recht komt. Echter niet ieder deel van een rund wil je medium eten. Sommige delen zoals sukade zijn geschikt als stoofvlees. Je gaart het vlees dan tot het uit elkaar valt. Bij gehakt is dit hetzelfde echter wanneer je een beef burger bereid kun je deze ook medium eten. Het is maar net hoe jij het liefste je burger eet. Let wel op als de burger bestaat uit gemengd gehakt met varkensvlees. Dan kun je deze het beste well done eten.

Soort Rare Medium-rare Medium Medium Well Well Done
Bavette 49 - 52 ˚C 54 - 58 ˚C 60 - 62 ˚C 64 - 67 ˚C 70 ˚C en hoger
Picanha 49 - 52 ˚C 54 - 58 ˚C 60 - 62 ˚C 64 - 67 ˚C 70 ˚C en hoger
Entrecote 49 - 52 ˚C 54 - 58 ˚C 60 - 62 ˚C 64 - 67˚C 70 ˚C en hoger
Ribeye 49 - 52 ˚C 54 - 58 ˚C 60 - 62 ˚C 64 - 67 ˚C 70 ˚C en hoger
Rosbief 49 - 52 ˚C 54 - 58 ˚C 60 - 62 ˚C 64 - 67 ˚C 70 ˚C en hoger
Ossenhaas 49 - 52 ˚C 54 - 58 ˚C 60 - 62 ˚C 64 - 67 ˚C 70 ˚C en hoger
Gehaktbal (100% rund) 64 - 67 ˚C / 70 ˚C en hoger
Hamburger (100% rund) 64 - 67 ˚C / 70 ˚C en hoger
Tomahawk steak 49 - 52 ˚C 54 - 58 ˚C 60 - 62 ˚C 64 - 67 ˚C 70 ˚C en hoger
Diamanthaas 49 - 52 ˚C 54 - 58 ˚C 60 - 62 ˚C 64 - 67 ˚C 70 ˚C en hoger
Rollade 49 - 52 ˚C 54 - 58 ˚C 60 - 62 ˚C 64 - 67 ˚C 70 ˚C en hoger
Biefstuk 49 - 52 ˚C 54 - 58 ˚C 60 - 62 ˚C 64 - 67 ˚C 70 ˚C en hoger
Braadstuk 49 - 52 ˚C 54 - 58 ˚C 60 - 62 ˚C 64 - 67 ˚C 70 ˚C en hoger
Brisket 88 - 96 ˚C
Shortribs 85 - 95 ˚C

Kerntemperatuur Tabel Varkensvlees

De temperatuur van varkensvlees is een belangrijk aspect om ervoor te zorgen dat het vlees veilig en smakelijk wordt bereid. Varkensvlees moet namelijk volledig gaar zijn om eventuele bacteriën te doden en de optimale smaak en textuur te bereiken. De aanbevolen kerntemperatuur voor varkensvlees varieert, afhankelijk van het specifieke stuk vlees dat je bereidt.

Soort Temperatuur Definitue
Rollade 63-65 ˚C Medium / 70 ˚C en hoger Well Done
Spare ribs 90 ˚C Fall of the bone
Procureur (Pulled Pork) 85-90 ˚C
Procureur rollade 65 ˚C Medium
Varkenshaas 60 ˚C Medium
Gehakt 70 -72 ˚C Well Done
Ham 63-63 ˚C Medium
Vlees aan het bot 60 - 63 ˚C Medium / 70 ˚C en hoger Well Done
Beenham 65 ˚C Medium
Buikspek 70 - 75 ˚C
Langzaam gegaarde buikspek 85 ˚C

Tabel Kerntemperatuur Lamsvlees

Lamsvlees is echt geweldig van smaak maar veel mensen eten het niet graag wat zonde is. Veel mensen klagen over de geur en smaak. Dit heeft vooral te maken met hoe oud het dier was. Bij ons krijg je alleen lamsvlees van top kwaliteit. Bij het bereiden van lamsvlees houden wij voor de meeste delen een kerntemperatuur aan van medium. Dit zorgt voor ons voor het beste resultaat.

Soort Temperatuur Definitie
Rollade / Braadstuk / Steak / Vlees aan het bot 50 - 52 ˚C Rare
Rollade / Braadstuk / Steak / Vlees aan het bot 55 - 58 ˚C Medium rare
Rollade / Braadstuk / Steak / Vlees aan het bot 60 - 63 ˚C Medium
Rollade / Braadstuk / Steak / Vlees aan het bot 65 - 67 ˚C Medium well
Rollade / Braadstuk / Steak / Vlees aan het bot 70 ˚C en hoger Well done
Gehakt 70 ˚C en hoger Well done

Tabel Kerntemperatuur Kip en Gevogelte

Bij kip moet je altijd goed opletten en goed meten. De kerntemperatuur moet altijd boven de 70 graden zijn. Dit heeft ermee te maken dat je dan zeker weet dat alle bacteriën in het vlees dood zijn.

De kerntemperatuur van ander gevogelte dan kip is afhankelijk van het soort. Je moet echter goed opletten want vaak wordt het vlees ervaren als droog. Kijk tussen onze recepten of zoek een ander recept want vaak ga je gevogelte vooraf pekelen zodat het vlees lekker mals blijft tijdens de bereiding. Dit heeft ermee te maken dat gevogelte vaak heel mager vlees is waardoor het snel droog wordt tijdens de bereiding.

Diersoort Soort vlees Kerntemperatuur Opmerking
Kip Hele kip 71-73 ˚C
Kip Kipfilet 71-73 ˚C
Kip Kiprollade 71-73 ˚C
Kip Kippendij 71-73 ˚C
Kip Pulled chicken 71-73 ˚C
Kalkoen Kalkoengebraad 74 ˚C Gemeten in het dikste deel van de dij
Kalkoen Kalkoenfilet 71-73 ˚C
Eend Eendenborst 50-55 ˚C Rosé / 60-65 ˚C Well Done
Eend Hele eend 60-70 ˚C Medium / 71-76 ˚C Well Done
Eend Eendenbout 70 ˚C
Gans Hele gans 65-70 ˚C Medium-rare

Tabel Kerntemperatuur Vis

Diersoort Soort vlees Kerntemperatuur Opmerking
Vis Zalm 45-50 ˚C
Vis Kabeljauw 60 ˚C
Vis Gerookte zalm 42-45 ˚C
Vis Zeebaars 60 ˚C
Vis Tonijn 52 ˚C
Vis Overige witte vis 65 ˚C
Schaaldieren Garnalen 60-65 ˚C
Schaaldieren Kreeft 60-65 ˚C

Het Belang van Rusten

De meeste soorten vlees laat je na de bereiding rusten. Dit heeft ook invloed op de temperatuur. Wanneer je bijvoorbeeld een steak grilt en je laat het vlees rusten onder aluminiumfolie voor 5 minuten dan neemt de temperatuur toe in het vlees. Hier moet je wel rekening mee houden tijdens het meten. Sommige stukken vlees moeten zelfs een uur rusten. Deze zijn echter al zover gegaard dat het niet veel uitmaakt. Echter wanneer je bijvoorbeeld een tomahawk steak perfect medium wil bereiden en laat rusten voor 10 minuten kan het zomaar zijn dat de temperatuur nog 6 graden stijgt. In de meeste recepten wordt dit netjes aangegeven.

labels:

Zie ook: