Verbrand door de zon? Na een dagje in de zon kom je vaak vuurrood thuis. Het is je vast en zeker weleens overkomen en terwijl je er op het moment van verbranden zelf vaak niet veel van merkt, is eenmaal thuis onder de douche het tegendeel waar. Of je nou laks bent geweest met aanbrengen van zonnebrand of de zon gewoon te fel was, je wilt het liefst dat je verbrande huidje zich zo snel mogelijk weer herstelt. Gelukkig zijn er diverse manieren om de pijn te verlichten en het herstel te bevorderen.

Natuurlijk kunnen we je blijven vertellen dat het belangrijk is dat je je regelmatig insmeert met zonnebrand, maar op het moment wil je waarschijnlijk gewoon van je kreeftenhuidje af. Kunnen we begrijpen! In principe ‘herstelt’ je huid zichzelf, maar het is altijd fijn om het natuurlijk herstellend vermogen te stimuleren en iets te doen tegen de pijn, de jeuk en het gloeien.

Tips om je Verbrande Huid te Herstellen

We zetten vandaag vijf tips om je verbrande huid op te lappen voor je op een rij.

1. Aloë Vera: Een Wondermiddel

Aloë vera is een wondermiddeltje voor het genezen van je verbrande huid. We hebben laatst een complete blogpost aan dit topplantje gewijd, omdat de gel van de plant verschillende grote voordelen heeft voor de huid. Aloë vera werkt extreem hydraterend en voedend en wordt al sinds de Egyptische oudheid gebruikt om de beschadigde huid te kalmeren. Een after sun met aloë vera is fijn om te gebruiken, maar over het algemeen geldt dat je het best een zo zuiver mogelijk product met het ingrediënt kunt gebruiken. Wat dacht je bijvoorbeeld van pure aloë vera gel?

2. Kamille: Kalmerend Effect

Ook kamille heeft een kalmerend effect op de huid. Het kruid verlicht de pijn die je voelt en verkoelt je huid. Zet een flinke pot sterke kamillethee en laat het theewater goed afkoelen. De koude kamillethee kun je vervolgens op je pijnlijke, verbrande huid deppen. Deze methode is natuurlijk, spotgoedkoop én biedt direct verlichting.

3. Yoghurt: Probiotica voor Huidherstel

Het idee is even wennen, maar het smeren van yoghurt op je verbrande huid doet wonderen. Koude yoghurt bevat probiotica die kunnen helpen om de natuurlijke barrière van je huid te herstellen. Kies bij voorkeur voor een dikke, Griekse yoghurt en smeer de eerste drie dagen een flinke laag op je huid. Laat de yoghurt zo’n vijf à tien minuten zitten en spoel daarna af.

4. Lauwe Douche of Bad

Door onder een lauwe douche te stappen of een lauw bad te nemen verlicht je de pijn en help je de ‘brand’ uit je huid te trekken. Je kunt het best geen sopjes of andere doucheproducten gebruiken: alleen het lauwe water is voldoende.

5. Komkommer en Tomaat: Natuurlijke Verlichting

Schijfjes komkommer of tomaat bieden ook uitkomst als je huid verbrand is door de zon. Tomaten bevatten lycopeen, een carotenoïde dat je huid beschermt tegen de zon. Komkommers bevatten veel water en vitamine C en B. Een andere optie om je huid te laten herstellen door middel van een serum met Vitamine C of Vitamine B. Deze serums helpen de door zon beschadigde huid sneller herstellen en zorgt voor een egale teint. Vooral voor mensen die last hebben van pigmentatie is dit zeker aan te raden.

Aanvullende Tips voor Verbrande Huid

  • Verkoelen met water: Koel je huid met natte katoenen doeken, een nat washandje of een lauwe tot koude douche (zonder doucheproducten). Dit trekt de brand uit de huid en verlicht de pijn.
  • Hydrateren: Drink veel water, vermijd frisdrank en alcohol. Hydrateren is essentieel voor het herstel van de huid.
  • Zuivelproducten: Zuivelproducten als kwark, yoghurt of karnemelk, hebben een verkoelende werking op de huid en werken ontstekingsremmend.
  • Losse kleding: Draag losse kleding om irritaties te voorkomen en schuren op de huid te vermijden.

Aftersun: Hydrateren en Verkoelen

Een aftersun is een verkoelende lotion die je gebruikt na een dag zonnen. Het biedt verlichting bij verbranding en helpt een gevoelige huid te kalmeren. Door je huid goed vet te houden, voorkom je een trekkerig gevoel, wordt de vochtbalans in de huid op peil gebracht en stel je het proces van vervellen langer uit. Aftersun hydrateert en verkoelt je verbrande huid na het zonnen.

Let op: Hoewel aftersun je verbrande huid kan koelen, kan het de schade aan je huid die bij verbranding ontstaat niet ongedaan maken. Kies bij voorkeur voor een aftersun op waterbasis zonder parfum en alcohol.

Wat te Doen bij een Verbrand Gezicht?

Bijna niets is vervelender dan een rood hoofd na een dagje in de zon. Mocht het toch gebeuren dat je thuiskomt met een verbrand gezicht, is dit wat je het beste kunt doen:

  1. Aloë vera: Kalmeer je gezicht met aftersun of bodylotion met aloë vera.
  2. Moisturizer: Gebruik een goede moisturizer om je huid te hydrateren en verkoeling te geven.
  3. Yoghurt, komkommer en rauwe aardappel: Deze kunnen je huid afkoelen en verfrissen.
  4. Zonnebrandcrème: Bescherm je huid met zonnebrandcrème als je weer naar buiten moet.
  5. De juiste make-up: Kies voor goed dekkende concealer met een gele ondertoon en vermijd het gebruik van blush.

Natuurlijke Zonnebrand met Yoghurt

De natuurlijke zonnebrand SPF 30 voor gezicht en lichaam van Messinian Spa Griekse cosmetica is een uitstekende optie. Deze natuurlijke zonnebrandyoghurt beschermt, hydrateert en verstevigt de huid, zelfs op de zonnigste dagen. Met deze zonnebrand ben je daarom niet alleen beschermd tegen UV-straling, maar wordt vroegtijdige huiveroudering tegengegaan door middel van de intens hydraterende ingrediënten. Hierdoor worden fijne lijntjes tegengegaan en wordt de huidtextuur geëgaliseerd.

Ingrediënt Voordelen
Aloë Vera Hydraterend, voedend, kalmerend
Kamille Pijnverlichting, verkoelend
Yoghurt Herstelt huidbarrière, verkoelend
Komkommer Hydraterend, verkoelend
Tomaat Beschermt tegen de zon

Onthoud dat voorkomen altijd beter is dan genezen. Bescherm je huid goed tegen de zon om verbranding te voorkomen.

labels:

Zie ook: