Een gevarieerde en gezonde maaltijd is essentieel voor energie en levenslust. Een gezonde maaltijd draagt bij aan ieders energielevel, een beter geheugen en meer concentratie. Een gebalanceerd eetpatroon kan indirect effect hebben op bijvoorbeeld de bloeddruk. De maaltijdvoorziening in Nieuweroord is geschikt voor alle mensen die vanwege ouderdom of door een lichamelijke beperking geen maaltijd kunnen bereiden.

Waarom Kiezen voor een Maaltijdservice?

Het gemak van de maaltijdservice in Nieuweroord is dat u niet meer zelf in de keuken hoeft te staan. Het is een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken. U krijgt dagelijks een volwaardige maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen. Deze wordt warm geleverd (tafeltje dekje) of u kunt het eten opwarmen met de magnetron of oven. Er is volop variatie in gerechten, zoals Bami kip saté tot aan Draadjesvlees in biersaus, stoofpeertjes en aardappelkoekjes.

Verschillende Opties voor Maaltijdbezorging

Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Bespreek dan zeker ook hoe maaltijden zoals Kipschnitzel en Kaaskroketjes bezorgd worden. Er is de mogelijkheid te kiezen voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke soort gerecht heeft positieve en negatieve aspecten en een vanafprijs. Hieronder bekijkt u handige info over de diverse keuzes.

Koelverse Maaltijden

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Hierbij worden ze professioneel afgekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk in uw oven of door de magnetron te gebruiken. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit. Gezonde verse maaltijden, weinig zout en vetten. Vaak wekelijks een andere menu. 1 of 2 bezorgingen aan huis per week. Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,45.

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kakelverse producten vers van het land. Na bereiding worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met behulp van uw combi-magnetron of de oven. In theorie kan het ook worden ingevroren maar dit gaat wel ten koste van smaak, kleur en geur. De lekkerste verse maaltijden, ongeveer 5 - 7 dagen houdbaar. Vaak wekelijks een andere menu. 1 of 2 levermomenten per week. Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,45.

Diepvriesmaaltijden

Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door ervaren koks. Na bereiding wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Mede daardoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast. Blijft maandenlang goed in de vriezer. 1 tot 2 bezorgmomenten per maand. Kleur, smaak en geur blijven optimaal behouden. Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,25.

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Hierna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door dit proces zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Eventueel is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5). Geschikt voor lang gebruik. Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk. Voedingswaarden en de textuur gaan niet verloren. Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,00.

Tafeltje Dekje: Warme Maaltijden Aan Huis

Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De maaltijd wordt warm bezorgd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak gaat dit nog met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Hoogeveen. Let er dus wel op dat het eten gelijk opgegeten moet worden wanneer de bezorger komt. Het eten kan gelijk genuttigd worden. Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen. U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.

Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Dit wordt vaak georganiseerd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of - indien actief - een stichting welzijn Hoogeveen. Het nadeel is dat u pas kunt eten op het moment dat de leveranciers langs is geweest. De maaltijden worden warm geleverd. Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen. U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.

Dieetmaaltijden: Aangepast aan Uw Behoeften

Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Denk dan aan lactosevrij, zoutarm, koolhydraatarm, vegetarisch, veganistisch, glutenvrij. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is is vloeibare voeding het juiste alternatief.

  • Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking en verkleint de kans op hoge bloeddruk.
  • Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering en is zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
  • Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie en ideaal voor mensen met een glutenallergie.
  • Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid en altijd met speciale zuivelvervangers.
  • Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten en minder de behoefte om te snacken.
  • Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten en rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
  • Vegetarische maaltijden Hoogeveen/Nieuweroord: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging en smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
  • Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten en maaltijden zonder enige dierlijke producten.

Kant-en-klare Maaltijden Vergelijken in Hoogeveen en Nieuweroord

Er zijn vandaag de dag flink wat services die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Criteria om rekening mee te houden zijn: de maaltijdvorm (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een gerecht, de diversiteit in het assortiment en betaal- en bestelopties. Klik op een van deze bedrijven voor extra achtergrondinformatie.

Er zijn op dit moment veel instellingen die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Aandachtspunten om extra goed in de gaten te houden zijn de leveropties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de menuprijs, de veelzijdigheid van het aanbod en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier naar keuze om meer te weten te komen.

Lokale Bezorgdiensten, Zorgorganisaties en Buurtrestaurants

Behalve de grote Nederlandse keukens is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het bijgaande overzicht ziet u o.a. lokale verswinkels, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of wijkrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons dan a.u.b. Met uw hulp kunnen wij geïnteresseerden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Hoogeveen.

Los van de leveranciers met landelijke dekking is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het overzicht hieronder bekijkt u een selectie met lokale verswinkels, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of eetpunten die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die niet mag ontbreken? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan contact op met ons. Hierdoor kunnen wij onze bezoekers nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Nieuweroord.

Schema met lokale bedrijven, wijkrestaurants en/of zorginstellingen

Naam Adres Postcode Plaats
Slagerij Drent Het Haagje 36 7906 AA Hoogeveen
Zorggroep Noorderboog Werkhorst 36 7944 AV Meppel
Buurtzorg Het Hoekje 40a 7913 BD Hollandscheveld
SWW Het Haagje 119 7902 LE Hoogeveen
Buurtzorg Bentinckslaan 20 A-3 7902 GG Hoogeveen
Tonckenshuys Meppelerweg 22 7921 VR Zuidwolde
Stichting Maaltijdservice Hoogeveen Tormentil 12 7913 CG Hollandscheveld
Icare - West-Veluwe Blankenstein 400 7943 PH Meppel
Slagerij Lantinga Woldstraat 61 7941 LG Meppel
SPAR Maaltijdservice Zwarte Dijkje 26 7914 PC Noordscheschut

Onze lijst met opties aanpassen of uit laten breiden? Informeer dan bij onze medewerkers.

Belangrijke Voedingsadviezen voor Senioren

De volgende onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium voor sterke botten en een goed gebit.
  • Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor maximaal spierbehoud.
  • Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
  • Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om de bloeddruk op pijl te houden en de functie van de nieren te bevorderen.

Tips voor Warme Maaltijden Aan Huis

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies ook voor een goede mix van vlees/vis en vervangers zoals granen, peulvruchten, tahoe of tempé. De bekende Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
  • Een minimum van 150 gram groente.
  • Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
  • Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
  • Kies voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Weinig tot geen zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.

Veelgestelde Vragen over de Maaltijdservice

Wat is Tafeltje Dekje?

Tafeltje Dekje is een faciliteit voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Meestal wordt de levering gedaan door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).

Hoeveel Geld Ben Ik Kwijt voor Warme Maaltijden Huis?

De prijzen van opwarmmaaltijden hangen af van veel factoren. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,90 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,75. Voor luxere gerechten is dat wel €9,70. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.

Wie Bezorgt Warme Maaltijden in Hoogeveen?

In de regio kun je kiezen voor bijvoorbeeld Vers Aan Tafel, Mealhero, Apetito, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Diepvriesman. Deze magnetronmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Hoogeveen wordt vaak gedaan door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Hoogeveen.

Moet Ik Het Eten Zelf Opwarmen?

Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.

Welke Verschillende Subsidies Zijn Er?

Als u iedere dag een thuismaaltijd neemt dan kunnen de kosten snel oplopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Check www.hoogeveen.nl voor meer details.

Subsidie op Maaltijden aan Huis in Nieuweroord

Een speciaal eetpatroon is onmisbaar voor uw vitaliteit. Een gezond recept met genoeg mineralen draagt hier zeker aan bij. Gaat naar de supermarkt gaan en gerechten klaarmaken niet meer op eigen houtje gezien uw het feit dat u een jaartje ouder wordt? En beschikt u over onvoldoende geld? Daarvoor kunt u gebruik maken van bruikbare maaltijdregelingen / subsidies. Samengevat: goedkope maaltijden aan huis, samen maaltijden nuttigen in een eetgelegenheid of via de zorginstelling geleverd. Hoe gaat dit precies in z’n werk? Er zijn verscheidene wetten en subsidieregelingen. Op deze pagina benaderen we de populairste vormen: WMO, WLZ, en ZVW, en tijdelijke mantelzorg. Soms kunt u een aanvraag indienen voor bijzondere bijstand via de gemeente Hoogeveen.

WMO 2025

De wet maatschappelijke ondersteuning 2015 (WMO) wordt beheerd door de gemeente Hoogeveen. Uniek voor mensen die problemen ondervinden bij het zelf invullen van de huishouding en hulp bij mantelzorg.

  • Hulp bij het doen van boodschappen
  • Bezorgen van opwarmmaaltijden
  • Aanvraag via gemeente

WLZ

De wet langdurige zorg is speciaal voor hulpbehoevenden die continu extra zorg of een oogje in het zeil nodig hebben (centrum indicatiestelling zorg). Onder andere ouderen met dementie of bewoners met fysieke ongemakken. Ook is er budget beschikbaar voor het diner (bijv. toezicht bij eten).

  • Hulp bij opwarmen gerechten
  • Iemand die het eten toedient
  • Aanvragen via CIZ

ZVW

Is uw situatie aan het verslechteren, en wordt er al veel zorg aan u verleend? Soms wordt hulp bij eten en drinken geboden door uw zorgverzekering. Doorgaans ontvangt u zorg d.m.v. thuiszorg (wijkverpleging).

  • Hulp met koken
  • Een herinnering dat u moet eten
  • Aanvraag via zorgverzekeraar

Mantelzorg

Mantelzorg is onbetaalde zorg voor zieke familieleden of vrienden. In sommige situaties kan een partner ondersteunen bij boodschappen kopen of een maaltijd opwarmen. In Nieuweroord zien we ook vrijwilligers als aanvulling op de mantelzorg.

  • Hulp uit de sociale omgeving
  • Meer thuiszorg in de woning
  • Verdere info vindt u ook op Mezzo.nl.

labels:

Zie ook: